郁钧剑是我国著名的军旅歌唱家，年轻时他就考进了总政歌舞团，成为主唱演员，经常下连队、到哨卡，给指战员们唱歌。在刚步入不惑之年时，他调入了全国文联工作，就很少登台演唱了。
而就在此时，有些人开始到处说他的坏话，造谣说郁钧剑是因为歌唱不动了，迫不得已，才去了文联。郁钧剑知道后，十分生气，很想痛骂他们一顿，但转念一想，清者自清，不应为闲言碎语生气。接着，他又自撰一联勉励自己：铭记世上如意少，不忘天下苦人多。后来，郁钧剑对人说：“我当年才四十岁，正当唱歌时，怎么会唱不动呢？我是因工作需要才调进文联的。”此言一出，再无蜚语。
喜怒哀乐，人之常情。但这些情绪都需要节制，不能任其发泄。尤其是愤怒的情绪，更要节制好。郁钧剑在面对诽谤时能泰然自若，写副对联制怒，静静地等待流言自生自灭。也正是因为他善于节制情绪，并享受这样的节制，所以朋友如云。
【享受节制徐长才】相关文章：
2.米颠拜石
3.王羲之临池学书
8.郑板桥轶事十则