以“体”育人，以“体”润心！长顺四小学子用汗水书写青春
在黔南州长顺县第四小学，体育教育正以前所未有的活力融入学生的日常学习生活中。从体育大课间的多元活动到课后服务的专业训练，从体质健康监测的精准施策到三大球赛事的激烈比拼，学校通过一系列创新举措，全面推动学生体育素质的提升。在这里，每一个学生都能在丰富多彩的体育活动中找到属于自己的舞台，用汗水书写青春，用拼搏诠释梦想。
体育大课间：多元活动促健康
在长顺县第四小学，体育教育已成为校园生活的重要组成部分，为学生们的全面发展注入了新的活力。该校充分利用体育大课间，开展了一系列丰富多彩的体育活动，有效提升了学生的身体素质和运动技能。
每日上午，伴随着欢快的音乐节奏，学生们在操场上慢跑热身，随后依次是广播体操、武术操、健身操以及富有教育意义的中国少年先锋队手语操。这些多元化的体育活动不仅锻炼了学生的身体协调性，还培养了他们的集体荣誉感和爱国情怀。
课后服务时：专业训练提技能
该校在课后服务时间特别开设了足球、篮球、乒乓球等专业训练课程。由经验丰富的体育教师带队，针对不同水平的学生制定个性化的训练计划。在专业的指导下，学生们不仅迅速掌握了基本的运动技巧，还深刻领悟了团队合作和竞技精神的重要性，为未来的体育发展奠定了坚实的基础。
体质健康测：精准施策强弱项
为了确保学生的体质健康，长顺县第四小学还定期开展体质健康检测工作。通过科学的数据分析，学校能够精准地了解学生的身体状况和运动能力，并据此制定针对性的训练计划，帮助学生强化弱项，全面提升身体素质。
三大球比拼：成绩突破展自我
学校还定期举办篮球、球、足球等三大球比赛，为学生们提供了一个展示才华、锻炼技能的舞台。在激烈的比赛中，学生们用毅力和耐力诠释了追求卓越、实现超越的体育精神，用实力与坚持证明了什么是真正的体育风采。
在成长岁月中，学生们用乐观向上的心态，永不言败的精神为四小学子树立了榜样。
通过一系列行之有效的体育教育措施，长顺县第四小学学生的身体素质和运动技能得到了显著提升。未来，学校将继续深化体育教育改革，不断创新体育教学方法，为学生们提供更加丰富多彩的体育活动和更加专业的训练指导。
特约通讯员 何静
贵州教育报记者 郝梦
编辑 皮亚丹
二审 钟俊怡 罗欢
三审 刘钢
读书有什么用：在孤独中自省，在低谷时自修，在迷茫中自渡
读书，这一看似简单却蕴含深远意义的行为，常常在人生的不同阶段发挥着不可替代的作用。它如同一位无声却智慧的导师，引领我们在孤独中自省，在低谷时自修，在迷茫中自渡。
在孤独的时刻，读书成为了我们心灵的慰藉。它让我们有机会与自己对话，深入探索内心的世界。通过阅读，我们可以理解自己的情感，认识自己的局限，进而实现自我成长和超越。书中的故事、人物和哲理，仿佛一面镜子，映照出我们的内心世界，让我们在孤独中找到共鸣，学会与自己和解。
当人生陷入低谷，读书则成为了一种自我修复的力量。它让我们暂时忘却现实的困顿，沉浸在知识的海洋中，寻找重新站起来的勇气。书籍中的智慧和经验，如同灯塔一般，照亮我们前行的道路，给予我们前行的力量和勇气。在低谷中，读书不仅让我们学会了坚持和坚韧，更让我们学会了如何以更加积极的心态去面对生活中的挑战和困难。
面对迷茫和困惑，读书更是我们自我救赎的良药。它让我们在纷扰的思绪中找到方向，在混沌的世界中看到希望。通过阅读，我们可以拓宽视野，增长见识，了解不同的人生观和价值观。这些新的视角和思考方式，让我们在迷茫中找到了自己的定位，明确了未来的方向。
总之，读书是一种无形的力量，它让我们在孤独中自省，发现内心的真实；在低谷时自修，重拾前行的勇气；在迷茫中自渡，找到人生的方向。无论处于何种境遇，读书都能成为我们最坚实的后盾和最宝贵的财富。它让我们在人生的旅途中，不断汲取力量，不断成长，最终成为更加优秀的自己。
因此，让我们珍惜每一次阅读的机会，让书籍成为我们人生道路上最忠实的伴侣。
谭小林：身残志坚 用爱与责任书写不凡人生
红网时刻新闻通讯员 李云 邓高旺 李云波 郴州报道
在宜章县一六镇，有这样一位令人尊敬的人物——谭小林。他的人生，是一部充满磨难与坚韧、奉献与大爱的传奇。
无情的灾祸让谭小林双腿高位截肢，开启了不一样的命运人生。
谭小林的故事，从四岁那年一场突如其来的车祸开始。无情的灾祸让他双腿高位截肢，命运仿佛在他幼小的生命中无情地关上了一扇门。但谭小林并未向命运低头，他凭借着顽强的意志，开启了属于自己的别样人生。
尽管身体残疾，但谭小林的能力与热情从未消减。他积极参与村里的事务，担任过村干部，在岗位上，他用自己的智慧和爱心为村民们排忧解难。他的妻子同样也是一位热心人，在村里担任妇女，夫妻二人齐心协力，成为了村里的一道温暖风景。
2020年，谭小林担任宜章县专职委员，这一角色让他肩负起了更多的责任。他深入了解残疾人的需求和困境，成为了残疾人群体与之间的重要桥梁。他不辞辛劳地奔走在各个角落，收集信息、反馈问题、协调资源，只为让每一位残疾人都能感受到社会的关爱和支持。
2022年，谭小林当选为宜章县肢残副，这是对他多年来为残疾人事业付出的认可。他深知这一职位的分量，积极组织各类活动，为肢残人士提供交流、互助的平台。他用自己的亲身经历激励着身边的每一个人，让他们明白，身体的残疾并不能阻挡追求美好生活的脚步。在他的鼓励下，许多原本自卑、消沉的肢残人士重新燃起了对生活的希望，开始勇敢地面对生活的挑战。
2023年，作为宜章县残联代表的谭小林，更是积极地为全县残疾人发声。他参与制定相关政策的讨论，为改善残疾人的生活状况和社会地位建言献策。他的每一句话都饱含着对残疾人群体的深情，每一个建议都彰显出他对公平与正义的追求。
在为残疾人事业忙碌之余，谭小林还经营着一家小卖部，以此维持家庭生计。这看似平凡的小卖部，却承载着一家人的希望。谭小林用心经营，用自己的辛勤劳动为家庭撑起了一片天。他和妻子含辛茹苦地养育着三个孩子，孩子们也在父母的言传身教下，成长为优秀的青年。老大是女儿，在东莞的幼儿园任教，用爱心和耐心呵护着祖国的花朵；老二在广州市的培训机构教画画，用画笔描绘出五彩斑斓的世界；老三在惠州读中专大专五年制，努力汲取知识，向着自己的梦想前行。一家人在各自的领域里发光发热，展现出积极向上的精神风貌。
谭小林不仅对自己的家庭和残疾人事业尽心尽力，还始终心系村里的其他弱势群体。他深知生活的不易，尤其是对于那些身处困境的人来说，一点点帮助都可能成为他们度过难关的希望。于是，他经常慷慨解囊，为村里的贫困家庭捐米捐油。这些物资虽然看似微不足道，但对于那些需要帮助的村民来说，却是雪中送炭。他的善举，如同冬日里的暖阳，温暖着每一个人的心灵。他用实际行动诠释了什么是大爱无疆，什么是社会责任。
在谭小林的身上，我们看到了一种不屈不挠的精神。他在面对命运的残酷打击时，没有丝毫的抱怨和退缩，而是选择了勇往直前。他用自己的行动告诉我们，无论生活给予我们多大的困难，只要我们心怀希望，勇于拼搏，就一定能够创造出属于自己的精彩人生。同时，他的奉献精神也为我们树立了榜样。他不满足于仅仅改善自己的生活，而是将目光投向了更广阔的群体，关心那些需要帮助的人，为他们送去温暖和希望。他的故事，是对人性光辉的最好诠释，值得我们每一个人去学习和传颂。
谭小林，用他的一生书写了一部关于坚韧、奉献和爱的壮丽篇章。
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