日常成语学习16
水深火热：本义是像水一样深，像火一样热；比喻生活极端痛苦，如同处在深水热火之中。《孟子.梁惠王下》：“以万乘之国伐万乘之国；箪食壶浆以迎王师；岂有他哉？避水火也。如水益深；如火益热；亦运而已矣。”
面红耳赤：脸红了耳朵也红了。形容因羞愧、激动、焦急、生气、发热、过分用力而脸色发红的样子。或与人争吵，气血上涌从而面红耳赤。《朱子语类》卷二九：“今人有些小利害，便至于头红耳赤；孑文却三仕三已，略无喜愠。”
坐井观天：坐在井底看天。比喻眼界狭小，所见有限。唐.韩愈《原道》：“坐井而观天，曰天小者，非天小也。”
一言为定：一句话说定，不再更改或后悔。清・曹雪芹《红楼梦》:“贾琏笑道:‘你我言为定。只是我信不过二弟;你是萍踪浪迹;倘然去了不来;岂不误了人家一辈子的大事。’”
先来后到：按照来到的先后确定次序。宋·梅尧臣《宛陵文集》:“何作嗟迟疾;从来有后先;所期皆一到;我到尔应还。”《歧路灯》:“像和尚、道士家;师兄师弟;只论先来后到;不论年纪。”
风平浪静：意思是没有风浪，好像什么事情都没有发生一样，比喻平静无事或情势稳定。宋.释普济《五灯会元》卷七：“僧问：‘风恬浪静时如何，’师曰：‘吹倒南墙。’”
万象更新：指一切事物都改变了面貌，显现出一片欣欣向荣的新气象。清.曹雪芹《红楼梦》：“如今正是初春时节；万物更新；正该鼓舞另立起来才好。”
张牙舞爪：形容野兽凶猛可怕。现多比喻人的猖狂凶恶的样子。《敦煌变文集.孔子项托相问书》附录二《新编小儿难孔子》：“鱼生三日游于江湖，龙生三日张牙舞爪。”
回天无力：形容事态的发展己经到了无法挽回的地步，或比喻局势或病情严重，已无法挽救。清.冯起凤《昔抑摭谈.秋风自悼》：“后探得的耗，万箭攒心，脏腑欲裂。但木已成舟，回天乏术。”
语重心长：言辞诚恳，情意深长。清.洛日坐《海国英雄记.回唐》：“叹别离苦况，转忘了母亲的语重心长。”
俗话说“多病寿长”，为何多病的人反而寿命更长？说点大实话
“但愿世间人无病，何惜架上药生尘”，这是一副比较有名的对联，是一个在湖南开中药房的老中医所写，他虽然开设药房养家糊口，但是其最大的心愿，却是世间再无病人，每个人都不需要看病吃药，平平安安的度过一生。这幅对联可以说是我国古代中医的一个缩影。包括现代的大多数人，都认为少生病的人，老了以后寿命会更长。如果疾病缠身，那是不会长寿的。
但是我国古代还有一句话“多病寿长”，意思是指年轻的时候多生病的人，身体会比那些少生病的人，寿命更加长。这大大颠覆了我们对于疾病和健康的看法，这种说法有道理吗?
多病指的是年轻的时候，小病不断，比如说头疼脑热，风寒骨折之类的小毛病。并非指的是那些比较恶性的疾病，如果古人患上了天花、癌症等疾病的话，那必然是不会获得较长的寿命的。所以这句话的意思是：小病小灾不断的人，寿命要更加长。细细地品味一番，也能从中找到比较科学的解释。
“多寿且长”的科学依据有三条，品鉴一番
1、古人喝的大多是中药，能够滋养身体
这句话成立的条件之一，就是古时候中国治病，大多数用的都是中药，而并非西药。关于中西药之间，最大的一个差别就在于，中药的副作用远远比西药好，大多数中药都是天然的植物，对身体具有很好的滋补效果。经常吃中药的人，受到这些药材的滋养，体质自然会变得越来越好。
但是西药则不一样，大多数都是通过人工合成的。虽然药效显著，但是对人体的伤害也很大。比如说常吃的特效感冒药，虽然几粒就能够让感冒好转，但是却会损害身体的免疫系统，让体质变得越发虚弱。
2、经常生病的人，懂得更多的健康知识
现代有一句俗语叫做“久病成医”，说的也是这个意思。经常生病的人，出于对病情的关心和耳濡目染。往往能够掌握更多的医学知识，对于生活中的一些不良行为，自然也会避而远之。
久而久之，这些医学知识能够帮助他更好地调养身体，从而获得更长的寿命。
3、小病多发，意味着大多数疾病，都能及早发现
古时候医疗条件不算发达，能够多病有时候也不容易。因为这不仅需要病症轻微，还需要病人本身能够及时发现不妥。多发疾病，说明患者能够将一些微小的疾病看出来，从而寻求医生的帮助。小病能够早日看好，自然能够保证不生大病，从而使得寿命更长。
从这三条的分析不难看出，虽然“多病寿长”看起来比较离奇，甚至有些超出常人的认知范围，但是却也有一定的道理。并非是古人信口胡说，这背后都是一代代中医的经验总结。
既然多病能够给身体带来如此多的好处，那么与之相对的“少病”呢?对身体究竟是好是坏?
1、少生病意味着免疫能力更强
我们每个人生活的环境，都是相差不大的。患病的几率其实也差不多，如果一个人很少生病。往往意味着他的免疫系统更强，能够抵御更多的病毒。这点从日常的生活中，也能够看出。那些喜欢运动，岁数较小的年轻人，相比起年轻人而言，患病的次数会更少。这就是免疫系统强弱带来的差别。
2、少生病意味着健康意识薄弱
人总是会存在松懈心理的，一般年轻的时候，对于很多生活上的细节都不会很在意。比如说对于外卖，年轻人对其特别喜爱，但是老人则恨不得将它丢进桶。其实这背后也反映出健康意识的不同。
老人经常生病，所以对于健康比较在意，自然也会痛恨这些不健康的生活习惯和食物。但是年轻人免疫力强、体质好，即使放纵一下也不会立刻产生影响。对于这些细节就不会太在意。常年不生病的人，对于自身的健康关注较少，这些细碎的损伤就会积累下来，直到爆发的那一天。但那时往往已经回天无力。
其实这些古人的智慧，如果深入探究，总能在其中找到智慧的闪光点。我国中医留下的这些俗语，也对现代老人的养生有着指导意义。我们以常见的两种疾病举例，方便理解“多生病”和“少生病”之间的差别吧。
胃病患者平时多病，但是不容易癌变
现在的年轻人由于熬夜、外卖、饮料的毒害，身上多多少少都带点肠胃疾病。稍不留神就可能引发腹胀、腹泻、便秘等症状。虽然这些小毛病时常影响我们的生活，但是它也时刻在提醒我们，肠胃已经在求救了，不要再胡吃海喝了。
面对肠道的病痛，绝大多数人都会意识到肠胃的健康问题，从而改变不良的饮食习惯。所以胃病虽然患病率很高，但是胃癌的发病率，在癌症家族中却排不上号。这就是平时生小病带来的好处。
肺病患者平时没病痛，病来如洪水
经常可以在公众号的文章下面，看到很多读者的留言，其中最多的一类是某某某吸烟多少年，但是身体却一点事情也没有。甚至还有人说吸烟也能够长命百岁。这些情况都是客观存在的，但是幸运儿真的就是你吗?
肺癌大多数是由于吸烟引起的，但是肺部患病的时候，却很少会发出警告。大多数的肺癌早期患者，只会感到痰液增多，平时精神萎靡不振，胸口时而发闷等普通的不适症状。这些症状常常会被人抛之脑后，认为自己无病无灾。
但是等到肺部癌细胞开始扩散，胸口疼痛难忍的时候，肺癌往往已经发展到晚期了。但是此时很多人，仍然显得一无所知，仿佛肿瘤是凭空出现的。肺癌目前也是我国恶性肿瘤中，发病率和死亡率最高的癌症。
从肺癌患者和胃病患者的身上，可以很直观地感受到“多病长寿”这句话，也有其道理。其实养生也是如此。60岁以后老人的身体素质下降，本身就会产生各种疾病。如果能够及时地发现并治疗，虽然看起来小病不断，但是却没有太大的隐患。反而是那些平常不注重健康的老人，身体看起来比较硬朗，但是一场大病就会带走这虚假的表象。老年养生要切记“多病未必短寿，少病未必健康”。
【参考资料】
1、国际肺癌日：肺癌的高危人群要注重“早筛早检”!·央视新闻·2020.11.17
2、八种症状当心是肺癌·广州·2017.2.24
3、让中药的“三方三药”真正发挥抗疫作用·环球网·2021.8.2
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