039｜《情非得已》庾澄庆
今日日晴
听听《情非得已》
①
生活，有太多的情非得已，太多的无可奈何。要学会乐观，别让情绪，淡了笑容。懂得选择，才能幸福；懂得大气，才能快。
②
庾澄庆的《情非得已》，是对喜欢上一个人的真情流露。谁都有青春萌动时期，初恋的感觉已永存于心，记忆也永不老去。
③
听情非得己，还是在看流星花园的时候！道时寺，杉菜！记得她头梳两麻花辫，被道明寺折磨的惨不忍睹，无路可逃！总之每当听情非得已时，老是想起以前那段青葱岁月！一个不小心，我们就老了！
④
爱情总让人情非得已。庾澄庆的这首《情非得已》曲调欢快，朗朗上口。歌词也饱含爱情最开始时的悸动与念念不忘。这首歌也是一首很能带动气氛的清新情歌。欢快的曲调让人感到暧昧阶段那种近在咫尺又远在天边的磨人与美妙。这也是这首歌过去了那么多年还依旧人气那么高又且家喻户晓的原因之一。
⑤
一首情非得已，喝出了多人的心声，心里隐藏多少无可奈何，得到请珍惜，得不到伤心，放得下宽心，放不下闹心，一个情字就是一把无比锋利的刀，可还是剪不断，理还乱！
⑥
情非得已，是指非常喜欢一个人胜过爱自己，面对那个他（她）时欲言又止，举步维艰，最好的事情总是只想和你分享，最好的年华只愿留给你保管，有好多心里话，比如可不可以和你一起看电影，能不能和你一起吃饭，逛街，牵手看日出和日落，在脑海过了千万遍的场景，最后止于唇齿，掩于岁月，暗生悸动的萌芽始于初春，凛冽如风的遗憾凋谢于严冬。隔空答应了你不想你，却还没答应我自己，喜欢你，情非得已，不得你，万物皆空。
⑦
人生看似简单，却承载着太多的情非得已。
生活看似简单，却让你身不由已。
谁的心里没有点故事，只有学会控制！
⑧
世上有很多事或很多情都有可能情非得已，愿我们都能做到超越狭隘，用善意的目光看待一切事物，快乐和幸福就会时时与我们相伴。幸福就好比一束鲜花，在送给别人时，自己也会被花香包围。其实只要我们简单，幸福快乐就很简单。
⑨
落花有意，意在生死相随
流水无情，却是情非得已
好好睡觉，治愈生活的良药！！
人的一生，有三分之一都是在睡眠中度过的。
我们经常能够听到一种说法，睡觉的时间不能算进我们的生命中。
但是，这三分之一过得好不好，很大程度上决定了人生的另外三分之二。
我们看一个人否爱自己，就看他对待两件事：
有没有好好吃饭，有没有好好睡觉。
善待自己才是最重要的事。
我们为什么会晚睡？
知乎有个问题：“为什么明明知道健康很重要，年轻人还是各种作死？”
一个高赞回答是：“因为年轻。”
年轻是我们的资本，但是，不是可以肆意挥霍生命的理由。
不过，很多情况下，我们也是情非得已。
白天做不完，晚上狂加班，仿佛已经成为打工人的常态，我们留给工作、留给学习的时间太多，留给娱乐的时间太少，所以，选择压缩睡眠时间来换取精神快乐，成为我们的首选。
时间就像高速列车，匆匆而过，快节奏的都市生活和繁重的工作量让所有人都有一种时间不够用的无力感。
我们每个人都有着自己的责任与梦想，为肩负起自己的责任，为达成自己的梦想，我们自觉自己的睡眠，只为担负起一份职责，只为能离梦想更近。
所以，熬夜只为给自己一个最好的交待！
生命来来往往，有健康，你才能来日方长。
好好睡觉，重视自己的睡眠质量，才是余生最重要的事。
“一切有生之物，都少不了睡眠的调剂。”
——《麦克白》
只要活在世上，就要处处花精力，事事费心思。
但是，生活是一场战役，没法毕其功于一役，所以，我们也要懂得适时地养精蓄锐。
熬夜，实在透支人生下半场的生命力。
英国作家尼克·利特尔黑尔斯在他的《 睡眠 : 如何让你的睡眠更高效》中提到：
“睡眠”并不仅仅指生理的睡眠，也包括给与大脑一个在24小时中得到修复的机会。在一个白天中，存在两个日间小睡的最佳时机。但是，如果我们希望身体和大脑能发挥最佳状态，得见缝插针地抓住一天之中的每个小微机会。
这本书认为：
一个真正厉害的人，会主动控制自己生活的节奏，提高自己的睡商，才能永远以积极的状态应对工作和生活。
生活的自由和快乐从来不是从深夜去汲取的，而是在于对劳逸时间的合理支配。
伏尔泰说：“上帝为了补偿人间诸般烦恼事，给了我们希望和睡眠。”
好好睡觉，养足精神，身体才是我们最大的本钱。让自己保持最好的状态，生活才会有光照进。
有人说：“熬夜是因为没有勇气结束这一天，赖床是因为没有勇气开始这一天。”
睡不着，因为有牵挂；睡不好，因为有遗憾。
《麦兜的故事》中说：“不开心睡一觉，就让它过去吧。伤心还好，伤胃就不好了。”
睡觉是治愈一切的良药。梦乡可以抵挡外界的狂风骤雨，我们可以暂时抛开一切烦忧，在被窝里安然入睡 ，天亮了，一切恢复风平浪静。
睡觉就要不顾一切，醒后让我们迎接新生。
正所谓
对付疲惫：睡觉。
对付恐惧：睡觉。
对付感冒：睡觉。
对付饥饿：睡觉。
对付失恋：睡觉。
睡觉！值得信赖~
人这一辈子，
只要睡个好觉，
那就犹如身穿铠甲，
有足够的精力与勇气，
去面对生活的一切刁难。
好好睡觉，
你的人生将会不一样。
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