其实晨间心灵感悟：灵感枯竭时如何应对的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解，因此呢，今天小编就来为大家分享晨间心灵感悟：灵感枯竭时如何应对的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
缺乏灵感让我很烦躁，各种得过且过甚至放弃的念头浮现出来。
【阻挡一切诱惑】
我曾多次经历过这种压力。它分为几个阶段。在截止日期到来之前，我总想划桨，逃避现实，却不去做。浏览网页、吹水、打游戏，时间过得真快。等到最后一刻我才拿起笔开始写。怎样才能写得好呢？第二阶段是认清现实。早写总比晚写好。早点写完，早点结束工作，就可以放飞自我了。第三阶段是超前思考，有信心，尽快写出来。
像我现在一样，还有三份作业等着我。我留出一整块时间来做作业，并排除一切干扰来完成它。这其实有点困难，因为我总是忍不住想看微信QQ、热点新闻或者公众号。我怎么能不看呢？因为在写这篇文章之前我已经把这些都说完了！我好烦你，你说我还是看不下去！ 233333。
说真的，冷静下来想一想，写完之前不要看。写完之后，你可以通过阅读一段时间来奖励自己。
【固定时间固定模式真有用】
写作是一个枯燥而漫长的过程，从一开始就要做好持久战的准备。找到你最有灵感、最不受干扰的时间。比如有的人晚上特别有灵感，所以就把写作时间固定在晚上。我觉得早上在车上写得很好，所以我每天在公交车上写。经过固定的时间后，这个黄金时间就成为你的灵感时间。一旦时间到了，你的大脑就会自动进入写作模式。
【灵感从何而来】
等到要写的时候才开始思考想法，效率很低。你应该在任何其他非写作时间开始思考你的写作内容。比如，你可以在跑步、打扫卫生、甚至洗澡时思考，给自己一个方向。当你拿起笔时，你可以立即写出来，提高效率。
最后，当你脑子不够了怎么办？就像画画一样，多看多练。多看别人写的好文章，学习别人的套路，然后融入到自己的文章中，你会越来越舒服~
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用户评论
早晨阅读真的很有帮助！尤其是在早上脑袋有点糊的时候
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我也常遇到这种情况，有时候想好好思考、吸收知识，却感觉大脑一片空白
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其实可以试试一些轻读，比如散文或者短篇小说，不要给自己太大压力
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记录下读书笔记，哪怕是一些片段的想法，也能帮助理清思路
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听听轻音乐，边听边阅读，也许能更容易进入状态
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多晒晒太阳，让阳光照射到大脑，有时候会感到精神振奋
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运动一下吧！即使只是短暂的拉伸，也能提升头脑的活跃度
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早上喝杯咖啡或者茶，帮助提神醒脑
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换个环境下阅读，避免思维定式
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尝试不同的阅读方式，比如快速浏览、精读，找到适合自己的方法
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给自己设定一个阅读目标，小小的进步也能带来成就感
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不用强迫自己每天都读很多东西，即使几分钟的阅读也是一种积累
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分享阅读内容和想法，与人交流可以激发新的思考
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专注于享受阅读的过程本身，不要过度追求结果
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每个人的状态都会有起伏，头脑一片空白是正常的现象
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给自己一些时间缓缓，休息是更好的方式，回来阅读时会更有心力
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尝试冥想，帮助平静思绪，集中注意力
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多接触一些新的事物，拓宽视野，或许能带来灵感
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相信自己，一定能够找到适合自己的阅读方法
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