三元节是我国古老的民俗节日，其来源与道教有着颇深的渊源。三元节指的是上元节、中元节、下元节。上元节就是我们俗称的元宵节，中元节就是鬼节，而下元节因为历史的原因已经不为人所重视了，只有部分地区还留传着在这天祭祀祖先的习俗。三元是指道教的三位神官，三元节就是指天官赐福、地官赦罪、水官解厄的专属日子。
正月天官赐福
据道教典籍记载，每年正月的第十五天是天官紫微赐予众人福运的日子，所以这天人们会举行各种庆典活动来迎接和感谢紫微星君，最初人们只是上献贡品供神官享用。后来发展到了隋唐时期，一家小吃店老板无心中制作出来了好吃又解饥的圆状糯米团子，这就是元宵。从那之后，上元节吃元宵的习俗才流行了起来，也因此上元节又被称为元宵节。
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