李玫瑾：中国学生有多累？长时间学习过累对孩子有什么影响？

学历的重要性导致越来越多的家长把学习压力加在孩子身上，甚至出现了低龄化的趋势。即使孩子很小，也要让孩子长时间学习。

中国著名育儿专家李玫瑾曾说过：“你们这一代人比我们这一代人好”。

李玫瑾教授表示，现在的孩子学习压力很大，要学很多以前没有学过的科目。其中，中国学生是出了名的勤奋。

中国学生到底有多累？从小学到高中，孩子们每天都要7点钟去学校学习。即使放学了，回家后也要继续学习到十一点。就连休息日也被学习占据了。这样的日子不是一天，而是连续十天。两年。学生的疲劳是为了成绩，但如果长期疲劳，很多问题就会随之而来。

中国学生到底有多累？

1.学习科目多，休息时间少

不得不承认的是，中国学生学习的科目太多，每个科目都要面临巨大的学业压力。这是因为学生在学校的时间都被安排得满满当当，从早到晚，留给自己的时间并不多。即使回家，孩子们也要留出大量时间做作业，导致学生的休息时间太少。

2、升学压力大，学生心理压抑

除了平时沉重的学业压力之外，学生们还要面临升学的压力。这种压力从孩子进入小学、初中一直到孩子通过高考进入大学。长达12年的时间里，学生每一个阶段都面临着巨大的升学压力。如果学生不懂得调节自己的压力，甚至可能会出现心理抑郁，从而导致孩子长期处于心理不健康状态。

过度学习对孩子有什么影响？

1、影响儿童身体发育

中国学生劳累过度，首当其冲的就是孩子的身体发育。很多孩子从小就患有近视，因为长期压力过大，睡眠和营养生长不足，导致身材矮小、过瘦。

2、让孩子长期处于压力之下，出现心理问题

如果孩子长时间学习太累，孩子就会长期承受压力。如果孩子的压力不释放，孩子就容易出现心理问题。压力会让孩子不堪重负，甚至会导致孩子拒绝学校和考试、怨恨父母和学校。

3.学生综合能力较差，只学习书本知识

如果让孩子长期把全部注意力放在书本知识的学习上，他们的综合能力就得不到锻炼，能力就仅限于从书本上学习理论知识。当今社会对人的要求是全面的。仅学习知识并不能使孩子在社会上取得成功。需要锻炼孩子的综合能力。

对于孩子的学习，家长应该做些什么呢？

1.要求孩子设定目标，发现学习兴趣

学习很重要，刻苦学习是学生应有的品质。家长要主动要求孩子树立远大的目标，让孩子对自己的学习有要求。家长还需要发现孩子的学习兴趣，让孩子愿意学习、会主动学习，让孩子在学习中得到乐趣，而不是全是学习的压力。

2、保证孩子劳逸结合，鼓励孩子多参加体育锻炼

家长一定要保证孩子劳逸结合，不能只让孩子埋头学习。当孩子学习时间较长后，家长可以带孩子出去玩，缓解孩子的学习压力。家长还可以鼓励孩子参加体育锻炼，让孩子在运动和锻炼中释放压力。

3、为孩子推荐学习方法，教孩子善于学习

学习是有方法的。家长可以根据孩子的特点，向孩子推荐有效的学习方法。例如，有的孩子经常因为粗心而在简单的问题上犯错误。家长可以给孩子准备一本错题本，让孩子记录错题，定期反思，不要在同一题上犯错。家长不仅要让孩子学习，还要教孩子学习，这样才能达到事半功倍的效果。

中国学生确实很累。这是一个不容忽视的事实。这种疲劳如果处理不好，就会给孩子的学习带来很大的压力。家长既要鼓励孩子学习，又要教孩子学习，让他们劳逸结合，取得优异的成绩，并积极锻炼身体。

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