最有趣最实用的心理学日常训练
「大家好，这里是「入门心理学」课程。你有没有想过，“为什么人与人之间会有差距？”“为什么我周围的人都做得很好，但我却一事无成？”从心理学的角度来看，其实是由三种惰性和不良思维造成的。
1.满足于当下
心理学上有一个专业术语叫做“自我安全区”，但这也是人的本性，简单来说就是我们想找到最适合自己的生活方式，并想长期维持在那种状态。他们不想改变。然而，时代在进步，社会在进步。您当前的生活方式可能是最适合您、最舒适的。然而，随着时间的推移，这种生活方式最终会被消除。如果你回到之前创建的状态，你就会被抛在后面。
我们现在的生活是安全舒适的，但同时也是危险的。因为久而久之，一个人敏感的神经变得迟钝，他完全沉浸在自己舒适的状态中，与社会脱轨。
2. 逃避现实
人类在遇到困难时常常会本能地试图逃离，与其他动物类似，但人类的优势在于主动性和选择性。一个人成功的过程可以被认为是一个不断克服困难的过程，这不仅涉及到外部客观环境，还涉及到许多人类固有的特质，如懒惰、回避等。
鸵鸟心理学指出，不断逃避困难的人最终会失去斗志和解决问题的能力。 “成功不是偶然。能够获得成功的人往往会与现实生活中的挑战作斗争，直面自己的缺点。选择直面生活和现实是成功人士的必备品质。看来确实如此。”
3、高估自己，未能整合资源。
很多人都有一个通病，就是高估自己，宁愿单打独斗。独自工作并没有错，但浪费大量机会和时间而不知道如何利用手头的各种资源是错误的。当今社会，讲求的是共赢。我们显然拥有很多人脉和资源，但我们不知道如何利用它们。相反，我们只是依靠激情，觉得我们的能力或勇气是一个数字。 1. 失去任何资源都是一种愚蠢的做法。
所以，我们要客观地看待自己，评价自己，整合自己所拥有的资源，尽可能快速、高效、以最小的成本完成一件事情。人与人之间是如何产生裂痕的？很多时候，并不是能力差距太大，而是惰性和思维不良，只有克服这种惰性和思维不良，才能彻底消除困境，缩小差距。
作者
第一个心理学写作团队| 小魔法
参考：
《社会心理学引论》
微信公众号：第一心理学
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