Zion博士，我遇到了一个非常困难的问题，需要立即得到你的帮助。我妈妈去年11月去世了，我在医院照顾她一年多了，但自从她去世后，我就一直放不下她。后来写毕业论文压力很大，担心写得太仓促会耽误毕业。此后，我的博士考试成绩并不如预期，求职也不断失败。自今年八月以来，我一直经历着非常不愉快的症状。例如，当你正在吃饭或与某人交谈时，你的大脑突然感觉不舒服。这是一种疯狂的、难以形容的感觉，但你可以控制它。我想早点回家，但当我独自一人回到自己的房间时，我不这么认为。
母亲去世后，我更喜欢一个人呆着。事情发生的时候气氛非常紧张，很多人都害怕吵闹的情况。我总是担心自己会得精神病，做事没有信心，自卑，外表坚强，内心脆弱。在母亲的葬礼上，我和弟弟按照当地的风俗，亲手将她的骨灰抬进了棺材。那一刻的心情我至今记忆犹新，我感到震惊、害怕，心里充满了负面情绪。成为。我不敢相信我曾经完美的母亲已经变成了一堆灰烬和断骨。所以我常常想在脑海中还原母亲完整的形象，但那些遗骸的形象却让我无法还原。我觉得那些骨灰迫使我接受母亲去世的事实，那些骨灰让我对母亲的感情分崩离析。
母亲去世后的几天里，我晚上都睡不着觉，当我把手放在自己的身上时，我感觉我摸到的就是母亲的身体，心里既温柔又害怕。有时我会想起母亲笔直地躺在地上，还有她冰冷、坚硬的手指。当时我心里有一种说不出的害怕，虽然很想抱抱她，但是却没有勇气去触碰她。我感到愧疚，我怎么会这么害怕我亲爱的妈妈呢？我一直觉得很愧疚。
我也有我母亲穿过的裹尸布，即使现在我也害怕那种质地和颜色的衣服。现在我一看到和死亡有关的东西就觉得不舒服，我很想念我的妈妈，一想到就会哭。虽然母亲生病期间我一直陪伴在她身边，但她的病仍难以康复，社交功能也受到一定程度的影响。我看过书上介绍的治疗方法和理论，但感觉自己很难治疗，所以想以此作为参考，谢谢您的帮助。精彩的。人类的痛苦及其相关的恐惧感与人们的内部和外部心理冲击有关。你所经历的是你深爱的母亲的去世，这是一个对任何人都可能造成创伤的人生创伤事件。
失去亲人是影响人们的第一个创伤事件，而负面的紧急反应，如烦躁、抑郁、无助和恐惧，可能会持续数月或数年。从紧急情况下的反应程度来看，反应过于强烈的人，要么是对外界敏感、关心的人，要么是从小在过度保护的环境下长大，内心缺乏安全感的人。心。可能和发生的事情有关。心。换句话说，如果异常的应激反应持续较长时间，则应考虑该人的心理脆弱性。
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