说起情人节，男女窃窃私语，空气中弥漫着爱的香气，但近年来，围绕情人节的尴尬报道却越来越多，比如对香水、花粉、颜色过敏等。红色的。脸上出现斑点和丘疹，巧克力酒“中毒”导致恶心呕吐，热吻刺穿耳膜导致听力下降等等。那么如何才能避免尴尬，度过一个浪漫又健康的情人节呢？江苏中西医结合医院专家给出了一些建议。
健康检查卡是完美的礼物
随着公众健康意识的增强，健康检查、发现问题、早诊断、早治疗已经成为很多人的医疗理念。因此，越来越多的未婚和已婚情侣在情人节前预订健康体检卡作为彼此的情人节礼物。 2019年我会再次爱你。只有身体健康，才能白头偕老。
疾病预防控制中心主任医师韩晓敏表示：“根据医学报告数据，很多疾病的发病年龄越来越低，这是由于人们的生活习惯、工作条件、生活习惯等因素造成的。”心理调节，两者密切相关。 “除了规范的体检外，医疗保健与养生结合是最好的方式。因此，应该更加注重保健。其中，中药花茶、安神茶、美白茶、美容茶等都属于保健品。”茶。”更常见的选择。
接吻时小心幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌是很多人都熟悉的有害病原体，慢性胃炎、消化性溃疡，甚至胃癌都与幽门螺杆菌密切相关。
“幽门螺杆菌是我国感染率最高的一种慢性疾病。如果夫妻或一方患有幽门螺杆菌，可以通过接吻或进食传播。”如果您经常出现打嗝等症状，我们建议您消化内科副主任医师李辉说：“是感染。”
日期：我们一起吃什么？
营养师向小朵建议：
选择小吃店或西餐厅作为约会对象的用餐地点是个好主意。小吃和西餐一般都是份量小、热量低、气氛好。吃中餐时，别忘了点冷炒蔬菜，比如萝卜丝、木耳、笋片等。蔬菜不仅富含维生素、矿物质和膳食纤维，而且热量低。因此，有一些蔬菜可以帮助你“清理肠道”并保持身材。
吃肉时蘸点醋可以去除一半的脂肪，但肠胃敏感的人要注意不要加太多醋。还建议饭前或饭后喝大麦茶或芳香茶，饭前喝茶可以减少进食量，防止暴饮暴食。饭后喝茶可以减少油腻，促进消化。
催情食品和催情药有催情作用吗？
男科主治医生吴军先生表示：
美国食品和药物管理局（FDA）早些时候裁定，不存在安全有效的非处方（OTC）春药。虽然不可能购买经过药品管理局批准的春药，但现在有可以帮助性唤起的药物（阳痿药）。例如，他达拉非放松海绵体平滑肌，使血液流向阴茎组织，而生殖激素、肾上腺受体拮抗剂等则具有性刺激作用。尽管这些药物是作为治疗药物开出的，但健康人不能免费获得它们。
事实上，壮阳食品并不存在。网上说可乐+味精有催情作用。因为可乐本身含有咖啡因，而过多的味精会减少谷氨酸，这样喝可能会有提神作用。人体血液中该成分含量升高，会干扰钙、镁的吸收，导致短期内心率加快、情绪高涨，但将两者混合作为春药则是无稽之谈。
文/江苏中西医结合医院罗新阳飒飒
编辑/管中遥
原文：以上为《健康报》原创，转载需获得本文许可。
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