苏轼最有穿透力的六首诗治愈了我的精神内耗

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几乎每个中国人,

他们在城里遇见了苏东坡。

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林语堂曾说过:

苏轼最有穿透力的六首诗治愈了我的精神内耗

苏轼死了,他的名字只是一段记忆,但他留给我们的是他灵魂的欢乐,他思想的幸福,是不朽的。

苏轼一生漂泊、苦难,一次次被逼入绝境。

但面对风雨,他并不沮丧;想到不确定的未来,他一点也不着急。

他总能在最低的生活境遇中活出最高的境界。

苏轼最有穿透力的六首诗治愈了我的精神内耗

如果此时你对生活感到焦虑、彷徨,不妨读读苏轼的这六首诗。

当你念诵两三遍之后,我相信所有内心的矛盾和不安都会得到治愈和平静。

1

关于聚集和分散

苏轼最有穿透力的六首诗治愈了我的精神内耗

人生处处相似,应该像飞龙踏雪踏泥。

泥巴上偶尔留下手指和爪子,鸿飞正在数东西。

老和尚死了,新塔建起来了。如果墙壁破损,就无法看到古老的铭文。

还记得那些坎坷的过去吗?路途遥远,人困,驴嘶。

—— 《和子由渑池怀旧》

嘉佑六年冬,苏轼受朝廷催促,到凤翔府上任,签署判决书。

无奈之下,他只得与弟弟苏澈告别。

两兄弟朝夕相处了20多年。第一次分手的时候,苏哲送他们走了两百里才离开。

苏轼感到非常失望。他本以为考上了进士,就可以和家人团聚了,但最终他们还是各奔东西。

路过渑池时,外面下着大雪。

第二天一早,他看到雪地上有很多天鹅的爪印,但没有一只天鹅。

这一刻,他突然明白了:鸟儿停留在这片雪上只是偶然,它们不知道下一刻会飞向哪里。

人生如鸟,谁也无法预测自己的未来在哪里,聚会、分离、重聚是家常便饭。

目光移开后,苏时内心的郁闷瞬间消失。

古话说,世间万物皆有其命运,非人类所能掌控。

有些人,该走的时候,你却留不住;

当某些东西失去时,无论你如何努力,都无法找回它。

面对这个变幻莫测的世界,很多人都感到沮丧和痛苦。

但命运的聚散是很正常的事情,时间永远不会眷顾任何人。

正如《牡丹亭》中所说,风无常,人无常。

既然看不到人生的下一站,那就珍惜现在拥有的人和事吧。

既然你无法改变自己的命运,那不如放下执念,顺其自然。

2

关于困境

黑云滚过山,没有遮住山,白色的雨滴跳进了船里。

地面风骤然吹散,湖楼下的水如天。

—— 《六月二十七日望湖楼醉书》

熙宁二年,王安石发起变法运动。

朝廷上下,新旧各方纷争不断,各界官员不和,人人自危。

为了民生,苏轼发声,指出当前弊病,力图减轻人民负担。

然而,他的建议激怒了新党。

近两年来,他多次遭到弹劾、陷害。

苏轼无奈,只得自请出京,出任杭州刺史。

初到杭州,他终日叹息,对自己的事业十分担忧。

黑暗残酷的党争就像一座大山压垮了他。

一天下午,他爬上观湖楼欣赏美丽的风景。突然,乌云笼罩城市上空,倾盆大雨骤然袭来。

正当他感到失望的时候,一阵风吹过,云突然散了,雨也突然消失了。天空变蓝了,一切都是新的。

看到这美景,苏时心情大好,心中的阴郁早已散去。

其实,人生的很多遭遇不就是像这突如其来的暴风雨一样吗?

但无论风暴来得多么猛烈,它总会过去。

此后,苏轼一心致力于政务,修水利、筑堤坝,深得杭州人民的爱戴。

生活就是这样,总是伴随着悲伤、煎熬和痛苦,时不时地,让人感觉“快要坚持不住了”。

但这些所谓的困境,总会随着时间的流逝而淡去,最终消失在尘埃中。

正如《人间失格》所说:

在所谓的人间,我唯一愿意接受的真理就是一句话,一切都会过去的。

当你处于低谷时,太多的忧虑只会消耗你的精力,让你无法承受人生的风浪。

而不是独自为自己感到难过,在逆境面前逐渐消沉。

不如立即行动,积蓄力量,学会为自己撑一把伞。

3

关于过去

春未老,风柔柳斜。

试在超然的舞台、半沟泉水、花城上观看。

数以千计的房屋被雾气和雨水覆盖。

吃完冷饭后,我醒了,叹了口气。

不再思故乡,尝新茶新火。

诗酒乘青春。

—— 《望江南·超然台作》

熙宁七年秋,苏轼从杭州调任密州太守。

与风景秀丽、人烟稠密的杭州相比,密州风景单调,盗贼横行。

他心里非常郁闷。他整天不思饮食,心情郁闷。

每天深夜,他都会想起与文人友人在西湖苏堤吟诗作画的情景,心情更加郁闷。

直到有一次,家人劝他:杭州再美,也已经是过去式了,为什么不能幸福一点呢?

这时他才意识到,对过去的沉思阻碍了他体验新生活。

熙宁八年春,苏轼登上了重建的超然台。

他看到满城的春花开得鲜艳动人,千家万户在烟雨的烟霞中若隐若现。

他被眼前的美景深深吸引,心里渐渐变得明亮、清澈。

后来,他一扫往日的阴郁,开始融入密歇根坎坷的生活。

他与平安的同事一起打猎,与朋友在酒吧豪饮,过着安逸无忧的生活。

人生是一张不断前进的单程票。

我们走过的风景,走过的路,永远无法重复。

面对过往的美好,过多的怀念只会成为一种羁绊。

正如弘一法师所说,过去的一切如昨天的死,未来的一切如今天的生。

死者不可追,来者尚可待。

对待生活就像一本书。只有翻开这一页,才能翻开新的篇章。

4

关于心态

不听林中打树叶的声音,何不尖叫着慢慢走。

竹竿芒果鞋比马容易,谁怕?一笼雾雨,终生难忘。

陡峭的春风吹走了醉意,微凉,但山头斜照。

回望我来的那个荒凉的地方,没有风,没有雨,也没有阳光。

—— 《定风波·莫听穿林打叶声》

元丰三年,苏轼因“五台诗案”被贬黄州,彻底沦为小吏。

微薄的工资根本无法支撑他的正常生活。

他喜欢吃羊肉,所以只能赶到中午去捡别人不吃的羊刺。

没有粥米充饥,他就亲自到乡下开垦荒地种植粮食。

远方的朋友来看望他,看到他的情况,心里都很苦涩。

但他很高兴地邀请他们品尝他新鲜烤的羊脊骨。

饭后,苏轼听说黄州城外沙湖土地肥沃,就邀请朋友一起去向田。

不料途中突然下起大雨,同伴们惊慌失措地避雨。

只有苏时没当回事。他拄着竹棍,穿着草鞋,在雨中从容地行走。

想起罗曼·罗兰的话:

“这个世界上只有一种英雄主义,那就是看清生活真相后依然热爱生活。”

苏轼在风雨飘摇的逆境中驰骋,走自己的路;

尽管事业有起有伏,但他仍然对自己的人生充满自豪和自豪。

如果你仔细观察,生活中有些人因为刚刚受到老板的训斥而情绪低落;

也有人住在租来的简陋房间里,吃着方便面,依然面带微笑。

正如仓央嘉措所说:“人生就是一场修行,悲欢离合都在于心境。”

无论世事如何变化,不要被外界事物所困扰,保持一颗淡然的心。

走到无水之地,坐下看云升起,才是过上美好生活的秘诀。

5

关于遗憾

山下兰花芽浸溪水,

松林间的沙路干净无泥。

小小木于子贵哭了。

谁说人生不能少?

门前流的水还能向西流!

别再唱白毛黄鸡了。

—— 《浣溪沙·游蕲水清泉寺》

元丰五年,这是苏轼被贬黄州的第三年。

他今年46 岁。在宋人眼里,他已经是一个鬓发斑白的老人了。

他的身体不好,尤其是左臂疼痛。

一位名医朋友听说后,亲自赶到黄州,邀请他去岐水县治疗手臂疼痛。

病愈后,苏轼看着自己日渐衰老的身体,感觉自己的一生匆匆而过,心里十分遗憾。

于是他的朋友带他一起去城外的清泉寺参观。

看着寺庙里从东向西流淌的奇异溪流,他忽然明白了:

谁说人生不能少?门前流的水还能向西流!

之前的郁闷已经消失了。

回到黄州后,他积极工作。一年后,他收到调职令,重返宫廷。

生活中,很多人都曾有过像苏轼一样的觉醒时刻。

我后悔没有好好学习,后悔入错了行业。

但到了采取行动的时候,他们立刻沮丧地摇头,说“太晚了”“太晚了”。

但哈佛大学图书馆的一句座右铭是这样说的:

“当你觉得为时已晚的时候,就是最早的时候。”

人生在世,努力什么时候都不晚。

与其一次又一次地用感悟和遗憾来折磨自己,不如立即采取行动。

一旦开始,永远不会太晚。

6

关于图案

横视,侧似岭峰,远近高低不一。

不识庐山真面目,只因身在这座山中。

—— 《题西林壁》

元丰七年,苏轼终于结束了在黄州的一生,调任汝州。

路过九江时,他游览了庐山。

他突然发现,庐山从侧面看像脊,从侧面看像峰。不同的方向和角度,呈现出另一种美丽的风景。

于是,我感慨万千,写下了这首诗。

生活中常常如此,你得到的不是你看到的,你看到的不是你感受到的,你感受到的也不是真相。

远离权力中心京都,苏轼的文学、道家和军事策略似乎失去了作用。

但在长江一角的杭州,他却颁布法令,修筑堤坝、开凿运河,亲自造福百姓。

五台诗案、百日狱、贬黄州,种种不公似乎都给苏轼带来了无尽的痛苦。

同时,也彻底释放了他的自由与大胆,帮助他写出了千古的诗篇。

钱钟书曾说过:

如果你用不同的角度看世界,你就会收获不同的东西,世界就会以另一种方式呈现在你的面前。

地点不同,风景也完全不同。

生活中,每个人总会遇到一些自己无法理解的事情,受到不公平的对待。

怨恨和抱怨只会把你越陷越深,陷入负面情绪的漩涡中。

但当你放大并从不同的位置观察时,你的担忧可能就会消失。

生活中的挫折不会击倒你,只会帮助你磨练自己,承担更大的责任。

别人对你的指责和批评可能不是为了刁难你,而是对你寄予厚望,帮助你打磨自己。

你最终会明白,那些所谓的烦恼不过是你被蒙蔽的双眼给你带来的阴影。

只要稍微改变一下位置,布局就会更大,绿水青山、阳光鲜花就在眼前。

作家朱勇说,几乎每个中国人都会遇到苏东坡。

在你生命中某个不经意的时刻,你可能会与他的生活处境产生共鸣。

这可能是突然的打击,让你无法恢复;

久别重逢,也可能是悲伤和失落的时刻。

但无论你处于什么境地,苏轼总会告诉你不要灰心,不要着急,要豁达。

拥有一个好的心态,就足以抵御世间所有的苦难和烦恼。

苏轼的诗是人生的投影,也蕴藏着他的人生指南。

用户评论

ゞ香草可樂ゞ草莓布丁

苏轼的诗真的太有力量了,读完感觉心里的阴霾都被驱散了!

    有12位网友表示赞同!

今非昔比'

这六首诗真的太经典了,每句都充满了智慧和力量,太棒了!

    有6位网友表示赞同!

淡抹烟熏妆丶

没想到苏轼的诗还能治愈精神内耗,赶紧收藏起来,以后要多读!

    有15位网友表示赞同!

花容月貌

苏轼的诗句太有穿透力了,感觉他把我的内心都看透了!

    有15位网友表示赞同!

折木

精神内耗是每个人的通病,苏轼的诗能给我们力量,真的太赞了!

    有19位网友表示赞同!

西瓜贩子

太喜欢苏轼了,他的诗歌总能带给我力量和希望。

    有18位网友表示赞同!

恰十年

读完这六首诗,感觉自己豁然开朗,真的能治愈精神内耗!

    有18位网友表示赞同!

蔚蓝的天空〃没有我的翅膀

苏轼的诗歌充满了哲理,读起来真的能让人平静下来。

    有18位网友表示赞同!

旧事酒浓

感觉这六首诗都是苏轼的人生感悟,读起来很有共鸣。

    有11位网友表示赞同!

厌归人

苏轼真是个天才,他的诗歌总是能直击人心,太厉害了!

    有15位网友表示赞同!

浅笑√倾城

谢谢分享!苏轼的诗歌,真的能让人感受到生命的意义。

    有8位网友表示赞同!

素衣青丝

强烈推荐!苏轼的诗句太经典了,值得反复品味。

    有15位网友表示赞同!

一笑傾城゛

看了这篇文章,感觉苏轼的诗歌真的能治愈心灵。

    有20位网友表示赞同!

那伤。眞美

这六首诗,真的能让人感受到苏轼的智慧和哲理。

    有19位网友表示赞同!

青墨断笺み

苏轼的诗歌,总是能带给我力量和希望。

    有17位网友表示赞同!

心贝

太感谢了!这六首诗,让我重新认识了苏轼。

    有11位网友表示赞同!

伪心

这六首诗,真的能让人感受到生命的意义和价值。

    有11位网友表示赞同!

七级床震

苏轼的诗歌,充满了力量和温暖,真的能治愈心灵。

    有15位网友表示赞同!

有恃无恐

苏轼的诗歌,是精神内耗患者的良药,真的太棒了!

    有14位网友表示赞同!

留我一人

推荐给所有正在经历精神内耗的朋友们,相信苏轼的诗歌能帮助你们!

    有13位网友表示赞同!

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