“有意识地运用感恩之心可以帮助我们看到积极的一面,让自己感觉更好。积极的情绪可以帮助我们做出更明智的选择。培养感恩之心的有效方法是每天睡前花点时间。写下你正在做的5件事感激这一天。”
我有每天在QQ空间给他留言的习惯。以前我留下了“小幸运”和“我的今天”的主题,现在想改成“今天的感恩”的主题。这样,哪怕是再微小的事情,我都会感受到,逐渐成为一个容易满足的人。但在很长一段时间里,我其实是一个很不满足的人,有很多的欲望,有很多想要做某事的小想法。
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用户评论
我们应该多想想那些帮助过我们的人,表达一下我们的感谢。
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学会感恩才能感受到生活的美好,才会更容易获得幸福感。
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生活中有很多值得感恩的点,只要用心就能发现。
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从小就培养感恩之心很重要,有助于孩子成为善良、懂得分享的人。
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感恩不是一件空洞的事情,它要体现在我们言行举止上。
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感谢父母的辛劳付出,他们给了我们一切的爱和关怀。
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朋友间的互相帮助也是值得感恩的,真挚的朋友会在困难时刻陪伴你左右。
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对于平凡而美好的事物也要保持感恩之心,比如健康、食物、阳光等。
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学会感恩才能让我们更好地珍惜眼前所拥有的。
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培养感恩之心有助于我们建立积极乐观的心态,面对逆境也能更有力量。
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感恩是一种积极的生活态度,它能让我们更快乐、更幸福。
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表达感谢可以让人感到真诚和温暖,是传递爱的一种方式。
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培养感恩之心是一份来自内心的礼物,送给自己的同时也分享给别人。
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多一些感激之情,少一些抱怨和不满,生活就会更加美好。
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感恩可以让我们意识到自己所拥有的幸福,而不是只关注缺少的东西。
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练习感恩是一种持续修养,需要我们不断地去体会和表达。
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从生活中的小事开始体会感恩,你会发现生活的点点滴滴都值得珍惜。
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一颗感恩的心可以让我们更加幸福、更加强大、更加充满希望!
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培养感恩之心是人生的必经之路,它能照亮我们的心田,指引我们走下去。
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无论身处何境,要记得保持一颗感恩之心!
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