解决宝宝粘人问题：欢欢早教8*育儿策略分享

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近来好几个宝宝妈妈都跟我提到自己的宝宝非常粘人，稍微离开一会儿，妈妈不在视线范围内，就哭得特别厉害。还有就是妈妈每次去上班或者外出时，都好像经历“生离死别”，妈妈们为此而焦虑不已，怎么办呢？

图片来自简书App。谢谢今天这么多人喜欢。看来大家都很关心这个问题。分析如下：上述现象称为“分离焦虑”。宝宝8个月之前，没有明显的区别。 8个月后，智商开始变宽。当出生认知和分离焦虑开始出现时，父母如何处理对宝宝的智商有很大影响。 7到8个月大的婴儿非常依赖母亲，当妈妈不在的时候就会大声哭闹。 8~9个月后出现明显的识别和分离焦虑，这实际上是宝宝心智成熟的重要表现。图片来自简书App。为什么分离焦虑的发生是宝宝成熟的标志：母亲不再在眼前，但宝宝仍然可以知道母亲的存在，认识到物体是永恒的。第二个宝宝可以从妈妈拿起包、穿衣服的动作看出妈妈要离开，并可以阻止妈妈离开。然而，婴儿在半岁之前无法预测这一点。那么如何应对分离焦虑呢？很多妈妈都会选择偷偷离开，这是一种非常不可取的做法。反而会让宝宝的分离焦虑更加严重。因为宝宝不知道妈妈什么时候会离开，也无法预测妈妈什么时候会回来，所以她会变得更加害怕和焦虑。以下几种方法供大家参考：（1）0-2岁宝宝主要做三件事：建立安全感、探索世界、训练运动功能。前者是后两者的基础。因此，妈妈们尽量多花高质量的时间陪伴宝宝，陪他读书、聊天、散步等。粘着妈妈是宝宝最大的特点，让他获得足够的安全感。不要着急，正确对待，帮助宝宝度过这个时期。花更多的时间陪伴宝宝永远不会让宝宝粘着你。 (2) 以短暂的分离开始训练。例如，从客厅到卧室，然后到楼下。或者玩“捉迷藏”游戏。回来后给宝宝一个大大的拥抱，帮助宝宝更好地适应分离。图片来自简书App (3) 举行分离仪式。偷偷离开只会让宝宝觉得妈妈不信任、粘人。出发前，应该给宝宝足够的心理准备。穿好衣服，拿起一个包，抱宝宝三圈，亲吻他，并告诉他什么时候回来。短暂告别并不再回来后，可以缓解宝宝的焦虑。推迟“再见”只会让宝宝和看护者变得更加困难。 (4)妈妈要注意自己的情绪。任何妈妈的情绪都会影响和感染宝宝。 “分离焦虑”不是一种疾病，它是婴儿的正常发育过程。妈妈们应该多爱护宝宝、多陪伴宝宝。只有足够的安全感，宝宝才能更好地探索世界，发展运动功能。有一天，宝宝将不再粘着妈妈，这难道不是一种甜蜜的负担吗？