大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下揭秘埃里克森的神奇自我催眠之旅的问题，以及和的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
暗示是催眠中的一个重要术语。一般来说，催眠师会用建议来影响病人接受自己的诱导。
什么是提示？埃里克森回忆道，在一次典型的暗示中，三名医生断言他活不到明天。如果埃里克森接受了这个建议，并且真的相信自己明天就活不下去了，那么可以说，三位医生成功地催眠了他。
虽然当时他并不是催眠大师，但埃里克森清楚地知道，这三位医生无意中想要将自己的意志强加给他。他决心挑战这个建议，并且他成功了。然后，医生又发出了第二次提示：“你再也站不起来了。”他同样决心挑战这个暗示。他再次成功了，而且这一次比第一次更加困难，细节也更加引人入胜。
埃里克森的妻子伊丽莎白表示，埃里克森患上小儿麻痹症后，他的母亲和一名护士对他照顾得很好，护士还开发了一种方法，通过一系列热敷、按摩和运动来使他瘫痪。四肢刺激着埃里克森的身体。
但更重要和令人兴奋的是埃里克森的个人探索。尽管遭受命运的一系列打击，埃里克森仍然对自己的内在力量保持着完全的信心。他深信自己在意识层面不知道如何恢复，但他的潜意识会知道，于是他放松了身心，对潜意识深处说，我有人想站起来。目标，请帮我一个忙，并指导我该怎么做。
潜意识确实给了他答案。在完全放松的状态下，他的脑海中出现了一个画面：小时候摘苹果的画面。
这张照片是真实的照片。他小时候确实这样摘过苹果。那时他很高兴，也很享受。
这一幕极其生动细致。他的手慢慢地伸向苹果树上的苹果。似乎被分解成一系列的小动作，而他只是完全放松，非常专注地去体验每一件小事。动作中手和身体的动作。
这个摘苹果的画面持续影响着他的脑海，他持续体验着每一个细小的动作中双手和身体移动的感觉。
关于揭秘埃里克森的神奇自我催眠之旅到此分享完毕，希望能帮助到您。
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用户评论
哇，他居然能把自己催眠吗？好神奇！
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我一直觉得催眠术很奇妙，还能自我催眠更令人惊讶了。
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这说明埃里克森真是个高手，心灵控制自己太牛了吧！
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我很好奇他催眠的效果是什么样子的，能潜意识地改变他的想法吗？
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有没有人试过自我催眠？感觉好像很困难啊。
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埃里克森会不会在催眠的时候做一些梦或者幻觉？
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自催眠会不会有副作用呢？需要特别的技巧吗？
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我觉得他这是个很有潜力的方法，可以用来缓解压力或者克服恐惧吧。
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这种自我催眠技术应该是怎么学的？我想要学习一下。
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他是不是用一些特定的语言或者音乐来催眠自己呢？
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埃里克森的心理素质也太强大了吧，能控制自己的意识！
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这个事例让我对催眠术更感兴趣了，想去学习更多的知识。
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自我催眠会不会影响他的现实生活和决策吗？不太确定...
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是不是只有特殊的个体才能做到自催眠呢？
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我感觉这种技术听起来很有意思，但又有点让人害怕…
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埃里克森的催眠方法应该是非常有效的，要不他怎么就能自催眠。
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会不会有人利用这种技术做一些不好的事情呢？比如操纵别人的意识。
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我希望我可以像埃里克森一样强大，能够控制自己的大脑！
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自我催眠是一种探索心灵深处的途径，很有意思也充满挑战。
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埃里克森的故事让我意识到我们的潜能是非常大的，只是需要找到合适的方法去开发。
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