致病性
与不吸烟者相比，吸烟者肺癌发病率增加10-50倍，冠心病发病率增加2-3倍，慢性气管炎发病率增加2-8倍，口腔溃疡发病率增加2-3倍。癌症增加3倍。更值得注意的是，母亲吸烟还会导致孩子发育迟缓、体弱、智力低下。总而言之，吸烟会导致体质下降，损害健康，增加疾病，缩短寿命，影响子孙后代。
烟草严重危害人们的健康，这是众所周知的事实。中国有3亿烟民，7.4亿人受到二手烟危害，每年有120万人死于烟草相关疾病。吸烟者不仅危害自身健康，吸烟时产生的二手烟也会对不吸烟者造成危害，引发肺癌等恶性肿瘤、慢性阻塞性肺病、心血管病、脑血管病等严重疾病。它尤其会伤害孕妇。婴幼儿健康。
1.肺部疾病： 香烟燃烧时释放出38种有毒化学物质，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油会对口腔、喉咙、气管和肺部造成损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部的绒毛上，破坏绒毛的功能，使痰液增多，引起支气管慢性病变，如气管炎、肺气肿、肺心病、肺癌等。据统计，吸入烟雾的人中有74%在60岁后患上肺部疾病，而不吸烟者60岁后患上肺部疾病的比例仅为4%。这是一个令人震惊的数字。
2.心血管疾病： 香烟中的一氧化碳降低血液中的含氧量，引起高血压等相关疾病。吸烟会收缩冠状动脉，减少或阻断其供应，导致心肌梗塞。吸烟会使肾上腺素增加，导致心跳加快，增加心脏负荷，影响血液循环，导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症、呼吸功能下降、中风等20多种疾病。
3、吸烟导致癌症：项研究发现，吸烟是产生自由基最快、最丰富的方式。每吸一口烟就会产生至少10万个自由基，自由基会导致癌症和许多慢性疾病。英国牛津蒂德克利夫医院对35,000 名吸烟者进行了50 年的研究，得出结论：肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌和鼻窦癌等11 种癌症。与吸烟“显着相关”。吸烟者之所以容易感冒，是因为体内淋巴细胞活性降低，导致癌症。鉴于吸烟致癌的三大因素，越早戒烟越好。
4、吸烟还会导致骨质疏松和更年期提前。吸烟会导致男性丧失性功能和生殖功能。孕妇吸烟会导致早产和胎儿体重不足，并增加流产的机会。吸烟会导致牙齿变黄并引起口臭。吸烟危害每个人。被动吸烟的人比吸烟者的危害高五倍。为了您和家人的健康，您应该尽快戒烟，以免自己成为吸烟的奴隶。
5、吸烟对智力的危害。吸烟会影响人的注意力。有人认为吸烟可以提神醒脑、消除疲劳、激发灵感。这没有科学道理。实验证明，吸烟严重影响人的智力和记忆力，从而降低工作和学习的效率。
吸烟有百害而无一利。我国53%的儿童被动吸烟，危害较大，易患肺炎、支气管炎、严重哮喘等疾病。如果继续吸烟，儿童智力发育、吸烟家庭和个人都会付出巨大的代价。
肺癌总是与香烟联系在一起。预防肺癌，必须及早戒烟
我国每年约有60万人死于肺癌，肺癌已成为累积风险最高的癌症。如何防治恶性肿瘤已成为全社会亟待解决的问题。针对这个问题，首都医科大学宣武医院胸外科主任支修一教授给出的答案是“戒烟”。他说，吸烟是导致肺癌的第一大原因，80%以上的肺癌患者死亡与吸烟有关。如果能实行全面禁烟，降低肺癌的发病率就容易多了。 "
烟草让肺癌成为“常客”
为什么说肺癌是中国人生命的最大威胁？有两张图很能说明问题。肺癌患者5年生存率仅为10%； 80%的肺癌患者一确诊就失去了手术机会！
吸烟是肺癌的主要危险因素，这已不是什么秘密。烟草燃烧过程中可释放出60多种致癌物质，其中包括多环芳烃、砷、苯和亚硝胺等，这些物质与肺癌的发生密切相关。这些毒素可以通过不同的机制对支气管上皮细胞造成损害，从而导致癌症。支修一表示，随着烟草摄入量的增加，肺癌的发病率也会显着增加。患上肺癌后，吸烟者的死亡风险比不吸烟者高得多。具体来说，男性吸烟者的肺癌死亡率是不吸烟者的8-20倍。 “尤其是每天吸20支以上、吸烟年数超过20年的烟民更应提高警惕。” "
二手烟
远离二手烟。研究表明，二手烟对身体的危害甚至比一手烟更大。除了肺癌之外，吸烟还容易导致鼻咽癌、食道癌、肾癌、胃癌等。真可谓“手中一支烟，也会给身边的人带来灾难”。因此，拒绝二手烟，离烟雾越远越好。
对于吸烟者家庭来说，“二手烟”甚至“三手烟”都对他们的健康构成威胁。支修一说：“很多人来找医生说，‘我从来不抽烟，为什么会得肺癌？’，这特别让人痛心。”大多数人不知道，即使不吸烟，还有“二手烟”、“三手烟”也会诱发肺癌。 "
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用户评论
唉，戒不了烟真难受
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我爸抽烟好多年了，身体也不大好啊！
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身边很多人都在抽烟，感觉很普遍吧！
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希望年轻人多认识到香烟危害，不要沉迷啊！
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有些烟标都吓人，直接写着危害，让人不敢轻易碰。
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吸烟对肺部伤害特别大，我同学做过检查才知道的！
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现在很多地方已经禁止在公共场所吸烟了吧？
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听说戒断症状很难受，所以才更难戒掉香烟！
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身边有朋友想戒烟，但一直没有成功...
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健康很重要，还是少抽烟的好！
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我从来不抽烟，不喜欢烟味！
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我家人都很健康，应该是因为从来没人吸烟吧？
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朋友告诉我，他的父亲曾经因为吸烟得了肺癌...
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很多时候诱惑确实挺大的，所以戒烟很难！
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如果想让身体更健康，减少抽烟还是很有必要的！
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希望可以通过宣传提高人们对香烟危害的认识！
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有些癌症和吸烟有关听说过吗？
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抽烟不仅仅对个人伤害大，还会影响家人朋友！
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很多年轻人喜欢尝试新的东西，但要小心吸烟带来的危害！
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健康是一个人的财富，值得我们珍惜！
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