大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下探索非暴力沟通：感受与需求一览表的问题，以及和的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
兴奋喜悦喜悦甜蜜精力充沛兴高采烈
感恩、感动、乐观、自信、欢呼、鼓舞、快乐
高兴、高兴、高兴、陶醉、满足、欣慰、轻松愉快、喜出望外
平静、舒适、轻松、踏实、安全、温馨、放心、无忧无虑
(2) 以下词语可以用来表达当我们的需要没有得到满足时我们的感受：
害怕担心焦虑担心焦虑紧张不安不安
悲伤、沮丧、灰心、灰心、绝望、悲伤、凄凉、悲伤
烦躁、生气、烦恼、生气、无聊、不满意、不高兴、不耐烦、不高兴
震惊、失望、困惑、困惑、孤独、孤独、沮丧、悲伤、悲观
沉重、麻木、疲惫、沮丧、疲倦、困倦、无精打采、尴尬、羞耻、内疚、嫉妒、后悔、不适
要求词汇表
1.生理需要（身体、生存）：
空气、食物、水、阳光；
休息、睡眠、排泄、遮蔽、运动、性欲、触摸、止痒、健康、舒适。
2、安全需求：
和平、人身安全、健康安全、资源所有权、财产所有权、道德安全、工作安全、生活稳定、免于痛苦和疾病、财务安全、家庭安全、情感安全、保护、稳定的关系。
3. 社会需求（爱与归属感、相互依赖）：
A. 家庭、亲密关系、友谊、爱情、团体、社区、某种联系
B、倾听、接受、肯定、欣赏、赞美、关心、关心、体贴、温暖、有归属感；
C、关爱、关注、认可、鼓励、陪伴、支持、信任、依赖、理解、沟通、交流、情感联系；
D、接触、联系、互助、合作、协作、协调、默契、共同体、包容、和谐、亲近、亲密、拥抱、相互依赖；
E.秩序、规则、秩序、方向、公平、正义、平等、正直、团结、共同体；
4. 尊重需求（自尊和他人的尊重）：
A. 内在尊重：价值、力量、能力、自信、独立、爱自己（自我肯定、信任、接受）、尊重自己的声音；
B、外在尊重：地位、威望、尊重、尊重、关注、信任、高度赞扬；高贵、成就、声誉、地位、机会、财富。
5. 知识寻求和成长需求
A. 知识、知识、天赋、能力、智慧、成就、目标、成就、灵感、效率；
B、反馈、动力、清晰度、学习、成长、改变、改变、进步、好奇心、智力理解和理解、学习认知模型、了解自己的才能、分享才能。
6. 对美学/文学艺术、道德、游戏/庆祝的需要
A、真诚、诚实、善良、同情心、言行一致、信守承诺；
B、美、和谐、共鸣、回归、确定、亲近自然、安心、舒适、发呆、安宁、宁静、放松、自由、自主、自律、轻松、从容；
C. 玩耍、分享、分享、庆祝、纪念、快乐、玩得开心、享受；
D. 相互性、惰性、对称性、创造性、完整性和确定性；
E、自由决定、独立、空间、放松、安逸、休闲；
7.自我实现：
A、道德、创造力、自觉性、解决问题的能力、公平性、接受现实的能力；
B. 实现成就、价值感、贡献、意义、梦想（目标、结果）、心流、巅峰体验、激情、挑战；
C.认识自己、自我了解、自尊（尊重自己的声音）、自我发展、自我展现、自我表现、自我肯定、自我价值、自我联系、自我陪伴、自我倾听、自我考虑、独立选择、自我照顾；
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的探索非暴力沟通：感受与需求一览表和问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
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用户评论
之前参加过非暴力沟通 talleres, 真的觉得能提升人际关系
有12位网友表示赞同！
学习了非暴力沟通之后，吵架变少了，沟通更有效率了
有9位网友表示赞同！
想了解更多关于非暴力沟通的需求列表，听起来让人很有兴趣
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我觉得非暴力沟通在日常生活中很有用处，想要深入了解一些感受和需求清单
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学习沟通技巧一直是我的目标，非暴力沟通应该值得一试
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非暴力沟通可以帮助我们更好地理解对方的想法，真的很棒！
有13位网友表示赞同！
想看看这个需求列表里具体有哪些，自己也试试看可以提升哪些方面
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我觉得非暴力沟通的关键在于理解自己的感受和需求
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对非暴力沟通的感受和需求清单很感兴趣，希望能有更详细的讲解
有14位网友表示赞同！
之前在书里看到过非暴力沟通，现在想认真学习一下
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想要改善人际关系，非暴力沟通看起来是个很好的方法
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这个标题很有启发性，我觉得非暴力沟通很重要
有8位网友表示赞同！
希望这个需求列表能帮助我更好地表达自己的需求
有9位网友表示赞同！
听起来这个清单内容很丰富，值得我去探索一下！
有12位网友表示赞同！
学习非暴力沟通可以让我成为一个更情绪稳定的个体
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感觉非暴力沟通可以提升职场沟通水平
有5位网友表示赞同！
想了解更多非暴力沟通的知识和技巧，这个清单应该很有帮助
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提高沟通能力是每个人都需要学习的，非暴力沟通是个好方法
有11位网友表示赞同！
对非暴力沟通很感興趣，希望能找到提升自身的能力
有6位网友表示赞同！