张实真：怎样写我的一生回忆录？
很多人到老年之后，都有想为自己这一生写一部回忆录的想法。那么怎样才能写好一部回忆录呢？知名回忆录作家张实真认为，要写好自己一生的回忆录，以下七个步骤可以作为您的参考：
一、规划整体框架
首先，从整体框架上来说，您可以把自己的一生简单分为童年、青少年、成年早期、中年和晚年四个阶段，然后每个阶段可以作为回忆录的一个章节或部分。这就是骨，大的骨架确定了，就可以填肉了，所谓填肉就是人生经历和故事情节。
二、按时间顺序或主题展开叙述
张实真老师认为，其实除了按时间把一生化为四个阶段这种简单框架之外，还有按主题、按人物、按地点等方式来写。
比如按人物写，可以有：母亲、老师、战友、爱人、师傅等等。
按地点写，可以有：故乡、城市、部队、南海、油田、国外等等。
个人可以根据自己的经历和感受选择适合自己表达的结构编排。
三、确定核心事件和主题
所谓重大与核心事件，就是指在你人生的各个阶段发生的让你印象深刻，或者足以改变你人生轨迹的事情。
比如，你人生各个阶段的重大事件可能是：幼年丧父，青少年时期跟着乡亲们逃荒，后来机缘巧合参军入伍，然后参加战斗立功，后来被上级看上挑为女婿，官至军长后复原，然后走遍全中国……这样的人生经历绝对丰富，见过的人经过的事也非一般人能比，因此故事性强，主题也会深刻。
四、收集资料和回忆线索
在写回忆录的时候，必不可少的要通过旧照片、日记、信件等来回忆，弥补记忆之外的事情。也有必要和家人、亲戚、战友、同事等多沟通，让他们帮助您回忆一些细节，这些都能为您的写作提供丰富的素材。比如说，看到一张与儿时伙伴的合影，可能会想起一起度过的快乐时光和那些有趣的故事。
五、描写细节和情感
在张实真老师看来，写回忆录在描写故事的时候，除了故事中的主要情节、主要人物、故事结果之外，也要注意对细节的描绘，包括历史背景，人物性格，当时环境，人物表情、动作、语言等，同时真实地表达您当时的情感和感受，这样才更真实，更能把读者带入到当时的场景中去，理解当时环境下人的选择和思想。
六、描写成长变化
人自出生之后，就一直在不断的变化之中，不仅有身体结构的变化，更有思想观念的变化。所以，我们描写每一个阶段的成长，所经历的每一件事情，目的都是为了突出在不同阶段中自己的思想、观念和性格的转变，以及这些转变是如何发生的。我们不是为了讲故事而讲故事，是正因为经历过这些事情，才使我变成现在的自己。
七、修改完善
修改是每一部文学作品必须经过的阶段，就像每一个精品的瓷器必须经过数以千次的打磨也能成为精品一样。成初稿后，仔细检查语法错误、逻辑是否清晰，内容是否连贯。也可以请他人阅读并提供建议，进行进一步的修改和完善。
当然如果您想了解更多的回忆录创作方面的问题，也可以向张实真老师这样的专门创作回忆录十多年的专业人士咨询，张老师会向您提供更多写作方向和创作技巧等细节方面的建议，让您创作出更加出色，能世代流传的精彩回忆录。
我的一生回忆录
#从农村来到市里#
上次写到，文化大革命刚结束，国家还非常穷困，各项事业还很落后，百废待兴，国家提岀了改革开放，鼓励一部分人先富起来，有很多人下海经商，我也成了赶浪者，离开了原单位，单干跑起运输。在我的不辞艰辛的努力下，不到一年真成了万元户。在我的带动下，全村多人效仿跟随。
那时70年代走的还是集体路线。免费为集体服务是我的常态，我一直坚持着。村里的集体企业只有三个。一个电焊厂、电器开关厂、一个旅社。并且效益都不是太好，只是能给村里的劳力提供可工作的岗位而已，村里每年收到的利润很少。
我自离开原单位回村的一年多一点的时间，也可说融入到了村里的整体，得到了所有人的认可。村办的旅社，位于市火车站的西边，离车站有段距离，公共汽车路线还没有，交通不便，自来住宿的客人较少，效益也就很低了。因此村里干部就多次找我，想让我出任旅社经理。说心里话，我是不愿参与其中，可经不住他们多次做工作，想着全家人初来乍到，不接受会被看成我是给人摆架子。放下我自己单干，就接任了这个明知出力不讨好的工作。
自接任后，对其做了全方位的了解。而后，对管理做了有效的调整。一是加强服务培训的学习堤髙；二是加強了卫生管理的提高；三是对接客服务手段的提高。
为了多接客，想法筹措资金购进了一辆面包车，专门接送客人。经过一系列的改进，明显使客流量大大的有了提升，很自然经济效益也就上去了。到了年终，上缴集体利润是各企业的第一，为员工办的福利也是最好的一个。受到了全村人的羡慕，有很多人都想来此工作。看到众人的热情，工作岗位不够，我想了很多。市里最大的棉纱厂在我们隔壁，想借用该厂的优势，可利用自有的空间另上其它项目。召开了办公会议，说了想法，得到了全体支持，而后向上打了报告，得到了批准。随后上了棉织厂、灯具厂，解决安排了闲着没事的劳力，提高了集体的收入。
在第二年，又兼任了村里的经济联合社，身上的担子更重了。
（待续）
#上个时代人真苦#
我的一生回忆录
上次写到经过努力总算把全家迁入了城市，使多年的梦想得以实现。我己到了29岁，步入了而立之年。
虽然说户籍性质不是市民，与市民相比有差距，但从生活环境说，没啥两样。
我落户的城中村位于市的中心。东临着火车站；西与十大国营工厂相隔；北距陇海铁路不远；南有中州大道贯穿全市东西，还有全市最大的娱乐公园做邻居。可说是，地理环境极好，位置优越，是个理想的生存之地。与原来居住的农村环境相比，那好像两个不同的世界一样。
农村的白天，人们岀门下地开始一天的忙碌，村里一片寂静，只听到牛羊鸡鸭的叫声。城市的白天，马路上是车水马龙，还有机器的轰隆声、汽车的鸣叫声一片喧嚣；到了夜幕降临，农村是寂静无声，隅尔只能听见几声狗叫，黑灯瞎火；城市当夜幕降临，灯光全开，如同白昼，商贩开始叫卖，人流齐聚，热闹非凡。
全家生活稳定后，我还不能放松，虽说是城市，但农村的习惯还仍然存在。因为我家新来乍到，要融入全村之中，得到全村人的，还需有实际付出和表现，大量的工作等着去做。
忙碌一天下班回到家中，老婆做好饭，全家人坐在一起吃饭，久违了一家人的欢乐回来了，看着一家人共聚的场景，不由心生感慨，看着母亲脸上的笑容，还有孩子们的天真无邪，老婆的贤惠和温柔，我心感无比的满足。
社会也有了大的变革。到了改革开放，允许一部分人先富起来，鼓励“万元户”的号角吹响，一部分人大胆下海经商。我看到了商机，就与老婆商量准备辞职的事。当时就遭到老婆強烈的反对。说你别再折腾了，这几年还不够累吗？我耐心的解释原由，要在村里做好表现，为全家在村里能尽快站稳脚跟创造条件。她听后，得到了她的默许。
而后我买了一辆车跑起了运输。经过几个月的辛苦，在不到半年，我真的变成万元户，也带动了村里其他人效仿，村里先后增加了十几辆车，我都免费帮他们修车（因我肩修车的技能）和承接业务，他们也都挣到了以前想都不敢想的钱。在这期间，无论是集体还是个人，只要用车，我都是免费出车，从没收过一分钱，通过付出，我也上过几次洛阳日报，更受到了全村的认可和尊重。
（待续）
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