治病用药要获得最佳效果,除了选药对症与剂量合理外,还要建立时间观念。本文向你介绍三点有关用药时间的技巧,你不可不知。 用药的最佳时间 就口服药而言,人们习惯于每日3次的服用方法,多数药物也的确应如此。不过,近年来,医学专家发现部分药物的疗效与用药时间相关,一日3次用药的传统方法有平均用力之嫌,不尽符合人体的生理、病理变化与昼夜节律的波动规律,提出了时间药理学的新概念。 ★阿司匹林类..
2006年国庆长假期间,受中央电视台《百家讲坛》栏目的邀请,我连续讲了一周《论语》。此前,我没想到会引起那么强烈的反响。如果说,我对《论语》有一些研究的话,那是得益于父亲从小对我的教育。 我父亲于廉是研究文史的,我是家中的独生女,父亲对我的教育非常严厉。在我4岁那年,父亲拿出一本《论语》让我背。那时我认字不多,看小人书还认不全上面的字,更别提文言文了。但父命不可违抗,我只好硬着头皮在父亲的指导..
尽管还没有找到足够的证据来推翻第一次走出非洲的假说,但一些新的化石证据已经在提示人们,应该以更广阔的眼界来审视这一问题。 大约200万年前人类祖先最早离开非洲。走出非洲后,他们先在南亚定居,最终到达欧洲和更远的地方。 这就是第一次走出非洲的假说,它多年来一直占据主流地位,并且引发公众无限遐想。 然而,在2005年12月22日出..
16岁的高一女生,每个月仅靠着400元(新台币,下同)的伙食费,养活一家三口,她是如何办到的?从每瓶只赚5毛的饮料养乐多开始,单亲妈妈怎样将4个孩子拉扯大,并且个个成才?接连经历了921地震、纳莉风灾和家破人亡的打击,谁又能有继续生存下去的勇气,并靠拾荒发家致富?而聋哑人士如何凭着修鞋的功夫,让一家人过上舒坦的生活? 让我们看看这四个台湾人在人生最绝望的时候,是怎样面对逆境、保..
城市马拉松几乎是一项最全球性的大众化体育运动,它不分男女老幼,贫富贵贱。它既是一场团体的竞技,更像一场个人自我的挑战。在这个浩浩荡荡的征途中,城市马拉松要求最大限度的心灵自由与身体自由,要求开阔的空间,不被商业与交通挤压的绿地。这不仅要求参与者个人有坚强的意志和健康的运动习惯,也向他们生存的宿主城市提出了要求其实也仅仅是&mdas..
日本人称自己的国家为日本丸,那等于把日本列岛视为一艘大船,船是封闭的,船上的人是一个命运共同体,大船随时会有倾覆的危险,而外来的救援并不可靠。这就形成了日本的岛国意识。 由小说改编的电影《日本沉没》,所讲的是在这种大船沉没的危机中,日本人所依赖的只有自救。 小说《日本沉没》改编的影视作品三次震动日本。1973年第一次改编成电影,正值全球石油危机,日本首当其冲,..
两辆汽车并排停着,引擎已被发动,吉姆和布兹各自钻进一辆车。关上车门,将油门一踩到底,两辆车风驰电掣般地冲向悬崖。眼看到了悬崖边,幽深的峡谷已出现在两人眼前,最后抉择的时间到了他们必须在车子坠入深渊前跳出驾驶室。 然而,吉姆和布兹进行的是生死勇气的较量,谁先跳出来,谁就算输。车头已冲出悬崖,在这最后一瞬间,吉姆撞开车门,一头栽到地上。布兹获得了胜利,但他的车子已冲出了..
我是谁?我们与这个世界有着怎样的联系?其实我们每个人都承载着一段历史,科学家们在把DNA技术用于为人类追根溯源的过程中发现,原来人类竟有几个超级祖先,即在众多人身上留下他们基因印记的人。他们就像一个个分支点,无数的枝杈最终将归结到一个人身上。 一个贵族拥有众多后代 据德国《明镜周刊》报道,来自英国休斯敦桑格尔中心的研究人员针对人类Y染色体进行遗传学分析,推断在中国北部和蒙古约有150万人..
陈晓薇搬到欧嘉楠对门的时候就喜欢上了他吧?有那么深深黑黑眼睛的男孩子,穿着红色的衬衣和格子裤子,像是电影里的人,那时,整条街上全都盛开了极美丽的木棉花。 不过是十二三岁的少年吧,陈晓薇细细的瘦瘦的,皮肤白白的,穿有点发旧的裙子,她和母亲住,父亲出国了,和她母亲离了婚,她的母亲是从北京搬回了这个城市,没了爱情的女人,总是想远离那些曾经伤害过她的城市。 陈晓薇插班到了欧嘉楠的班里,很多人笑话..
水是生命的第一要素,人体68%的成分是水,普通人不吃饭可以活一个星期,不喝水3天就受不了了。因此,很多人把水看成有百益而无一害的宝贝,不少健康指南上都号召大家每天喝8杯水,每杯8盎司(所谓88,总量大约2升)。 其实,这个说法并没有科学依据。 几年前,美国新罕布什尔州达特茅斯医学院的汉斯瓦尔廷(HeinzValtin)博士突发奇想,打算调查一下这个流行说法的..
但丁在《神曲第十三歌》中写道,哈比鸟以他的树叶为食料,给他痛苦,又给痛苦以一个出口受啄是痛苦的,却给了原有的痛苦一个流淌的出口以皮肉之苦来释放内心的痛苦,痛苦之深可见一斑。 在危地马拉,有一种叫落沙婆的小鸟,要叫七天七夜才下一只蛋。由于鸟类没有接生婆,所以难产的落沙婆只有彻夜不停地痛苦的啼叫..
自从雅典、庞培或扬州在水流与火焰中陷落,耳语的城市已不复存在。我们的时代充满那么多的声音:大街上人与人的叫喊、国家播音员义正辞严的电视宣读、卡拉OK走调得令人晕厥的歌唱、BP机害羞而固执的呼唤,以及多种混合著工业文明和传媒技术的速朽声音,它们聚集成了我生命四周的风景。 声音起源于我的倾听,也就是起源于我在黑暗中的渴望。许多年前的一个夏日,我坐在大街的人行道上,迷失了回家的方向。父亲被羁押在郊区..