最有趣最实用的心理学日常训练
现代社会，人无贵贱之分，但差别却很明显。如果你仔细观察生活，你就会发现，有的人在社会上混得很好，事业很发达，而有的人却无所事事，一事无成。究竟是什么造成了这种差异？
有些人认为家庭的经济力量是主导因素，另一些人则认为一个人的一生有太多的运气。然而，从心理学的角度来看，我们发现失败的人往往有一种固定的、惰性的、糟糕的心态。
1.满足于现状。
首先是满足于现状。我们每个人都有自己的心理舒适区，当我们习惯了某种自己非常满意的生活后，我们的内心就会产生一种依赖感和安全感，不想去改变或打破。通过。在心理学上，它被称为“自我安全区”，它体现了个体心理的适应和保护功能，变化基本上就意味着风险，所以这种安于现状的心理是存在的。每个人。
当然，找到一种适合自己的方式，才能在某种环境下长期生活下去，也不是什么坏事。然而，现实并不是一成不变的，我们生活在一个快速发展变化的时代，人类社会在不断进步。换句话说，不可能找到一种能够长期适应社会的“完美”生活方式，旧的被淘汰、新的成为主流是必然的。
当今社会，移动支付、共享经济等10年前难以想象的新生活方式层出不穷。因此，如果我们被现实的幻象蒙蔽了双眼，满足于目前“感觉还好”的生活，而不去适应不断变化的世界，那么总有一天我们会变得脱节，然后你就会发现，你也已经远远落后了。
2.避免生活中的风险
二是逃避现实。从进化心理学的角度来看，“避开危险”往往意味着安全，因此是生物体生存的重要法则，对于人类来说也是如此。然而，人类的“危险”不仅仅表现在生存方面，还表现为生活中的各种困难和挫折，所以当我们遇到困难时，我们的潜意识的第一反应就是逃跑。
诚然，继续逃跑可以避免失败，但同时，如果停滞不前，你也会失去成功的可能。更可怕的是，一旦体验到逃跑带来的“快感”，你就会沉迷其中，一次又一次地跟随。
心理学上有一个概念叫“鸵鸟心理”，指的是不断逃避困难的人，意志力明显下降，解决问题的能力因为无法训练而逐渐下降。生活中有一个有趣的现象：比你更成功的人往往比你更努力。
你想一想，他们习惯了挑战和努力，而你只是习惯了总是逃避，不努力是因为你会成功，但持续的努力就会带来成功，你可以看到。因此，逃避现实只能提供暂时的精神解脱，如果放任不管，最终会成为精神鸦片，摧毁人未来的可能性。
3、没有合作精神。
到最后，有的人志向高，有的人志向低，没有合作精神。生活中，有一些人胸怀远大，有“野心”，总想走出去，凭借自己的动力走向社会，取得成功。当然，结果是显而易见的，而这种“孤独的奋斗”往往会走向死胡同，而且正因为是孤独的奋斗，一举一动就会酿成大祸。
同时，这样的人往往有非常高的愿景，高估了自己的能力水平，因此他们常常选择不切实际的目标。大家知道，人类是社会性生物，我们的日常生活都离不开社会环境，我们明白，要评价一个人的能力，最终还是要在社会内部做出判断，你需要保留它。因此，一个人的成功从来都不是孤立的，离不开社会各种要素的帮助，比如朋友、资源、机会等。
也就是说，如果我们想要做一件事，没有合作，没有各种社会资源，就无法做到。奋进不是战场上的冲锋，光有激情注定不会取得伟大的成果。
上述三种惰性、不良思想是我们日常生活中很常见的心理。这些是阻碍我们最终取得成功的最大障碍。很多时候，并不是你没有成功的能力，而是你自己没有成功的能力。如果你不想努力工作，你就不知道如何努力工作。因此，如果你避免陷入这些思维陷阱，你就可以最大限度地发挥你的优势，缩小与他人的差距，并增加你成功的机会。
- 完- 作者| 神奇小第一心理写作团| 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考号：《积极心理学》
微信公众号：第一心理学
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