著名画廊| 保罗·塞尚是法国著名画家，被誉为“新艺术运动之父”。
抛弃复杂，回归简单。
如果把“复杂”这个词分解，“复杂”就是日常，“杂”就是混乱。如果你重复这种无序的生活方式，即使你的身体能够承受，你的精神也会变得疲惫不堪。最好的生活方式就是放弃复杂，回归简单。在这个生活瞬息万变的时代，很多人都被一种不合理的紧张感所支配。白天脑子里一片空白，感到紧张、茫然。晚上，我一边玩手机，一边又兴奋又紧张。最终，我开始熬夜，整天感到疲倦和无精打采。与其陷入这样的恶性循环，不如过有规律的生活。半夜睡觉，早上准时起床，以清醒的头脑面对新的一天。保持这个简单的习惯不仅有利于您的健康，而且还可以优化您的状况并提高您的效率。如果这种情况持续积累，将会对你的事业和生活产生重大影响。一本书中提出了著名的“飞轮效应”，如果想让静止的飞轮旋转，必须先用强力推动它，而无论你如何努力，它也只会旋转很小的量。然而，逐渐地，飞轮开始旋转得更快，最终，只需施加一点力，就可以使飞轮旋转得更快。生活中也是如此。很多事情看起来很难处理，但是如果你养成了良好的工作习惯，让飞轮转得越来越快，你就会慢慢习惯的。早睡早起是有效的，因为它有助于移动飞轮。这样简单地生活，才是最有效率的生活方式。
著名画廊| 保罗·塞尚
我们的一生会遇到太多的人。到最后，只剩下少数人还活着。我们忽视的社会真理：朋友越多并不一定越好，因为我们能维持的关系是有限的。如果你把有限的精力花在质量较差的互动上，后果可想而知。因此，在社交方面，表现出色并不重要。有些关系不能说质量低，但总感觉有层次。或者，曾经亲密的朋友可能会逐渐疏远，难以交谈。或者，如果你觉得谈恋爱很麻烦，那就没必要强迫自己谈恋爱。身边有几个真正的朋友是件好事。圆圈越简单，就越舒服。观众席热闹非凡，但不如我的两三个朋友。你自己的简单圈子就是你的世界角落。
著名画廊| 保罗·塞尚
有人说过，“生活往往就是这样，有很多道理，我们怎么想也想不明白，但不经意的一瞬间，一切都有了答案。”往往，我们有太多的羁绊。这没有任何意义。因为生活的真相往往比我们想象的要简单。有时候，即使翻遍人生问题书也找不到答案，但只要耐心等待，答案就会到来。其实，没有必要想太多的问题，只要一步步往前走就可以了。当我们站在此时江水雾气之外的岸边时，总是很难看清对岸的情况。但你需要知道的是，一切都会自然发生。尘埃终会落定，久而久之，我们的东西就会留在我们的手中。无论你期待还是害怕，无论你是否准备好，即将到来的事情都会发生。无需紧张或担心即可找到答案。所有的答案都会随着时间的推移而自然显现。让它们纠缠起来是没有意义的，所以最好保持简单的心态，静静地等待花开。最好的生活方式就是保持简单。
点亮“看”，忘却一切烦恼，简单生活，从今天开始。
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主播| 沙庆
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忘记所有的烦恼。
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