我喜欢夏日的阳光，喜欢蝉鸣蛙鸣，喜欢西瓜冻起来的清爽，喜欢艳丽的花朵，喜欢青草茂盛，喜欢大雨过后的凉爽……
夏季舒适的生活方式有很多，而午睡带来的惬意大概是大家最看重、最喜爱的，从古至今都是如此。
“五六月间，卧在北窗之下，微风徐徐，恍若昔帝子孙。”这是晋代陶渊明在《与子颜等书》中说的，意思是说夏天在通风的地方小憩，犹如一种神圣的享受。
从此以后，夏眠便成为文人骚客喜爱的诗歌题材，而我们也可以从诗句中感受到古人无穷无尽的夏眠风情。
“睡了好久，醒来心无杂念，看着孩子们在捉柳絮。”杨万里家住农村，午睡之后，看着孩子们在捉住空中飞舞的柳絮，嬉戏玩耍，心情十分愉快。
“纸屏风，石枕，竹方床，困了就把书丢掉，睡个长觉。”蔡缺在石枕上悠闲地读书，困了自然就进入了甜蜜的梦乡。
“树上的鸟儿疼得直叫，它们宁愿回家。当我午睡醒来的时候，太阳已经落山了。”夏日的午睡太舒服了，董思高睡着了，一整个下午就过去了……
今天我们就来欣赏一本夏日午睡的经典作品《夏日心情》，跟随作者苏舜钦走进静谧祥和的环境，感受属于夏天的浪漫。
夏天
苏顺勤
深院夏席凉，石榴盛开，帘幕透光。
正午的树荫铺满地，夜莺的鸣叫把我从梦中唤醒。
诗人苏舜钦，又名子美，善诗，与梅尧臣并称“苏梅”，也是宋代提倡“古文运动”的第一人。庆历四年，他与岳父杜衍支持范仲淹变法，因窃取皇帝遗志，遭御史王拱辰斥责，被贬为庶人。
庆历五年（1045年）春，苏舜钦离开京城南下苏州，并在此度过余生。晚年，他修建了沧浪亭，并创作了大量的佳作，对后世具有深远的意义。
上述《夏意》一诗，是他在苏州隐居的一年夏天所作，诗中内容虽然发生在炎热的夏天，但句句都凸显出清凉静谧的气氛，描绘出一片静谧的世界。
“庭院夏席凉，帘外石榴花开”。
小院幽深静谧，我躺在竹席上，浑身凉爽，窗外石榴花盛开，透过垂下的竹帘，照耀着空荡荡的厅堂。
第一句，诗人主要说明了自己午睡的地方，“深”的重复使用，进一步说明了庭院深邃、幽静，“甸”（diàn）就是竹席。
由于别墅“幽深”，所以显得安静祥和，让人在这个夏日感受到了“凉爽”，而躺在凉席上，“凉爽感”更是浓郁。
第二句描写了院外的环境。院内、屋内凉爽，窗外石榴花盛开。由于作者此时正在午睡，所以只能透过窗帘感受到石榴花的鲜艳色彩。
“通透”和“亮丽”两个字，是说我们虽然没有见过石榴花，但可以想象到它盛开时有多么绚烂，间接对应着夏季的时节。鲜红的石榴花透过窗帘照进屋里，色彩柔和，意境朦胧，更是赏心悦目，近乎催眠。
“正午时分，树荫满地，夜莺歌唱时，我从梦中醒来。”
浓密的树荫遮挡了夏日的炎热，醒来的时候正是中午，听到黄莺断断续续的鸣叫。
诗的第三句是对前两句的深化概括：夏日炎炎，烈日当空，但自己所处的环境却是院落深邃，树荫密布，极其凉爽幽静，这样的环境最适合午睡。
诗至此，诗人在突出午睡的舒适感，也让大家仿佛身临其境。经过了这么多的准备，他接下来肯定要写午睡了，但这里“梦醒了，闻谷中莺啼”他直接写醒来后的情景，谷中不时传来莺啼的声音。
在《夜莺的声音》中，诗人运用了对比的修辞手法，以有声来对比寂静，使整个画面顿时变得生动充实，也反衬出诗人起床时与就寝时安静、舒适的环境。
全诗只有短短四句，作者从触觉、视觉、听觉三个感官入手，以空灵清淡的文笔、静谧的诗风，为我们呈现出美好的夏日意境，恰如其分地表达了诗人闲适豁达的心情，对生活的热爱，也让读者感到清凉舒畅。
午睡对身心都有好处，希望漫长的暑假里，我们都能像苏先生一样，每天睡个好觉。
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