由于“九九”与“九九”读音相同,而九又是数字中最大的数字,寓意长寿,所以古人认为重阳节是一个值得庆祝的吉祥日子。
重阳节与除夕、清明节、中元节并称为中国四大传统祭祖节日。
重阳节也是中国的老人节。你应该尽早尽孝道。不要等到为时已晚才想起自己还没有花时间陪伴家里的老人。今天是重阳节。祝愿全世界的老人幸福安康。
重阳节·由来
在古代,偶数为阴,奇数为阳。九是小于十的奇数中最大的,也是“极数”。指天的高度,为“九层”。九月初九,太阳和月亮都重九重合,故称“重九”。同时又是两个阳数的总和,所以叫“重阳节”,所以这一天就叫重阳节。
在中国传统观念中,重阳节也寓意长寿、健康、长寿,因此重阳节后来被定为老人节。
重阳节·习俗
重阳节的庆祝活动一般有旅游赏秋、登高远眺、赏菊、植茱萸、吃重阳糕、喝菊花酒等活动。
爬高
重阳节有登高的习俗。这一天,所有亲戚都要一起爬上去“避灾”。登高也有长寿、升迁的比喻。
祔
重阳节与除夕、清明节、中元节并称为中国四大传统祭祖节日。这一天,广东人称“拜太公山”,全家人都要回来“拜太公山”。
赏菊花
重阳节历来有赏菊的习俗,故古时又称菊花节。农历九月俗称菊花月。重阳节举行菊花会,人们到会赏菊。
萸
民间认为,九月初九也是不幸、灾难的日子,所以人们喜欢在重阳节佩戴山茱萸,以辟邪、趋吉利。因此,山茱萸也被称为“邪恶守护者”。
吃重阳糕
重阳糕又称鲜花糕、菊花糕、五彩糕。特制的重阳糕要做成九层,像一座宝塔,上面放两只小羊,以配合重阳节(羊)的寓意。
喝菊花酒
古时候,人们在第一年重阳节期间专门酿造菊花酒,供第二年重阳节饮用。 9月9日,采摘初开的菊花和一些绿色的枝叶,与准备酿酒的粮食混合,然后一起酿酒,次年9月9日饮用。
重阳节·养生
预防秋燥
重阳节前后,秋燥明显,特别容易发生呼吸道疾病,如支气管炎、支气管哮喘、鼻炎等,尤其是免疫力低下的老年人。
预防秋燥,饮食以清淡为主,少吃油腻、甜、辣的食物,多吃粗粮和富含维生素、矿物质的食物。
躺下避风
睡眠是保健中最重要的部分。秋季夜间凉风习习,易受“贼风”侵袭。每年这个时候,睡觉时一定要躺着,避风避寒。另外,秋季气候干燥多风,汗液蒸发快,容易引起口干、咽干、便秘、皮肤干裂等症状。日常生活中,要注意保持室内湿度。
有规律的日常生活
季节变换最重要的是保持良好的生活习惯。最好不要打破原有的、既定的、稳定的生活习惯。
老年人骨骼脆弱,患骨关节炎的风险很高。如果家里有老人想要爬高,一定要提醒他们避免长时间运动,以保护骨骼和关节的健康。
保护肠胃
秋季天气由热转凉,人体的生理代谢也为了适应这种变化而发生变化。特别注意饮食不要太生冷,以免引起肠胃消化不良和各种消化道疾病。
【重阳节到了,就有菊花啦!】相关文章:
用户评论
重阳节到了,我最喜欢的就是赏菊花了!
有14位网友表示赞同!
今年的菊花真漂亮,品种也好多!
有11位网友表示赞同!
终于可以去赏菊了,好期待啊!
有19位网友表示赞同!
重阳节,除了登高,就是赏菊了吧!
有14位网友表示赞同!
我打算去公园,那里应该有很多菊花吧?
有10位网友表示赞同!
看到满园的菊花,心情都变好了!
有7位网友表示赞同!
重阳节,一定要去看看菊花!
有15位网友表示赞同!
今年的菊花,颜色好鲜艳啊!
有14位网友表示赞同!
重阳节赏菊,已经成为我的传统了!
有20位网友表示赞同!
好想去看看那些姿态各异的菊花!
有9位网友表示赞同!
重阳节赏菊,感受秋天的气息!
有11位网友表示赞同!
菊花的花语是长寿,祝大家健康长寿!
有16位网友表示赞同!
重阳节赏菊,也是一种美好的仪式感!
有15位网友表示赞同!
今年的菊花,比往年更漂亮了!
有10位网友表示赞同!
重阳节,和家人一起去赏菊吧!
有14位网友表示赞同!
重阳节赏菊,感受秋天的美好!
有9位网友表示赞同!
我爱重阳节,更爱菊花!
有7位网友表示赞同!
菊花,是秋天最美的花!
有15位网友表示赞同!
重阳节赏菊,真是一件美事!
有11位网友表示赞同!
今年的菊花,真的太美了!
有20位网友表示赞同!