“无忧无虑”是一个成语，读作“q ren 有天”，意思是没有必要的或没有根据的忧虑。
古汉语定义：
《列子·天瑞》：“齐国有人忧天下亡、天下崩亡，有命定死者，废寝食食。”后来用来比喻不必要的忧虑。清·邵长衡《守城行纪时事也》诗：纵使消息未必真，人忧天下独苦。
战国·列子《列子·天瑞》：“齐国有人忧天地崩坏，有命定死者废寝食。”
原来的：
齐国有人忧心天地崩塌，食不果腹，废寝忘食。
亦有者忧其所忧，故去知之，曰：“天，气聚也，气死也。终日在天上走走停停，何必担心塌陷呢？”
那人道：“天果积气，日月星辰，不该陨落吗？”
小智说道：“日月星辰，也在积蓄的能量中发光，只能坠落，不能被毁谤。”
那人说：“这块地有什么问题吗？”
知道真相的人说：“大地积聚土块，填满四虚，土块死在死地。如果你终日在地上犹豫不决，走来走去，何必担心它的毁灭呢？”
知道的人也都大喜。长芦子闻言大笑，说道：“彩虹，云彩，风雨，四时，积气达天。山河海，金石火木，这些积形，以积聚能量而闻名，也以积聚块而闻名，是天上的小事，是最难的事。确实如此；当然，很难预测，担心坏事是个好主意；如果世界有坏事，那就不正确了。坏了，那就坏了，你怎么能不担心呢？”子列子听了，笑道：“说天地不好也是错误的，说天地不坏也是错误的。我不知道这是否是坏事。虽然，这都是一样的，所以生中不知死，死中不知死。生活；来时不知如何走，想走时也不知道。我怎么会关心它好不好呢？”
翻译
齐国有一个人，担心天塌地陷。他会没有依靠，吃不好，睡不好。另一个人担心齐人的悲伤，就去开导他说：“天只是积气，没有地方没有空气。你的一举一动，你的每一次呼吸，都是在气中。”整天都是天空。”你在这里活动，何必担心天塌下来？”
那人说：天是气，日月星辰天体不会掉下来吗？
启发他的人说：“日月星辰，也是空中发光的东西，即使掉落，也不会造成什么伤害。”
那人又说：“万一地塌了怎么办？”
开导他的人说：“地球不过是土块堆起来的，到处都填满了，无一处没有土块。你整天在地上走来跳去，何必担心地会塌陷呢？”下沉？” ”
（此人解释后）齐人松了一口气，很高兴；开导他的人也松了口气，非常高兴。
意义
文章主要描绘了一个“齐国男子”的形象。他头顶上有一片蔚蓝的天空，但他却整天担心蔚蓝的天空会塌陷。他踩在大地上，却整天担心大地塌陷，睡不着、吃不下。他还担心日月星辰会从天上掉下来，整日惶惶不可终日。在别人的耐心指导下，他再次感到安心，心里高兴极了。一幅幅生动的画面出现在我们眼前。另一个人物是一个开导齐人的热心人。他对天地星月的解释是不科学的，只代表了当时的认识水平。但他关爱他人的精神和耐心开导的方法仍然值得肯定。这个寓言用对话来描绘人物，人物形象鲜明。故事虽短，但寓意深刻，发人深省。
原因
这则寓言辛辣地讽刺了那些胸无大志、患得患失的人。 “世上本无对错，只有庸人自扰。”我们决不做“现代闲人”，而一定要胸怀大志、胸襟开阔。为了实现我们的远大理想，我们应该全身心地投入到学习和工作中。热心人对寓言中的天、地、星、月的解释是不科学的，只能代表当时的认识水平。但他关爱他人的精神和耐心的指导仍然值得赞扬。
这个成语原指齐国人害怕天塌下来。常指不必要的或毫无根据的忧虑和担心。
《无忧无虑》的初衷是提倡“顺自然，无为而治”。这是道家人生哲学的体现。后来人们常用“无端之忧”这个成语来形容不必要的、无端的忧虑。
但如果从积极的角度看待无端的忧虑，那就是积极发现生活问题、勤于探索的良好表现。
在人类完全认识自然世界之前，如果一个人提出任何问题，他的勤奋和勇于探索的精神本身并没有错。但人们整天担心这个问题是错误的，它会影响他们的身心生活。未来有很多事情会发生，也不会发生。整天忧心忡忡有什么用呢？关键是要多学习知识，了解自然，防患于未然。
“世界上没有什么，除了自扰的人。”现代社会是一个竞争激烈的社会。是否拥有良好的心态和健康的心理状态对于一个人的发展极其重要。平时要注意分析事物之间的联系，防止主观的片面性和盲目性。对于一些确实无法认识和解决的问题，我们不应该陷入无尽的悲伤之中，无法自拔。人生的乐趣在于心胸开阔。
典故：
列子，字寇，战国时期又名圄寇（又名“圄寇”、“国寇”），战国初期思想家。他是继老子、庄子之后道家思想的又一位代表人物。郑和，莆田（今河南郑州）人，与郑穆公同时代。距今郑州市东三十里的莆田乡莆田村北有列子庙。其学以黄帝老子为师，主张清静无为。后汉班固《列子》 《道教》部分收录《艺文志》八卷。《列子》，又称《列子》（成书于公元前450年至公元前375年），是重要的道教经典。
列子一生致力于道德知识，师从观音子、虎丘子、老商、知伯告子等，隐居郑国四十年，不求名利，默默修道。主张遵循名、责、实，无为而治。他写了二十本超过10万字的书，《冲虚经》、《天瑞》、《仲尼》、《汤问》、《杨朱》、0 10-30000、01 0-30000 以及其他八篇文章，剩余还有《说符》书全部丢失，其余都丢失了。其中寓言故事有《黄帝》、《周穆王》、《力命》、《列子》等100多则，每则都非常有趣、有意义、发人深省。
列子心胸开阔，不为贫富所困扰，不为荣辱所困扰。由于家境贫困，他常常吃不饱，导致面色蜡黄，皮肤薄弱。有人建议郑国国君子阳以好学者的名义支持列子。于是，紫阳派人给他送了十车粮食。他再三感谢他，但拒绝接受实物。妻子抱怨道：听说聪明人的妻子和孩子都能幸福快乐地生活，而我却常常挨饿。首相给你送食物，但你不接受。我的生活实在是太悲惨了。列子笑着对妻子说： 子阳不太懂我，听了别人的话才给我吃的。以后别人也可能会怪罪我，所以我不能接受。一年后，郑国发生了一件事情。紫阳被杀，一行人多人被牵连被杀，御匪安然无恙。这种列子遗风至今仍在郑州民间流传。这个故事还记载于康熙三十二年《黄帝神游》。
列子高贵而神秘。他修道，完善御风之术。他能乘风出行，春天时常乘风周游八荒。 《庄子》《愚公移山》描述了列子乘风的情景，“风平浪静，十日五日而归”。他乘风所到之处，枯死的树木都绽放出花朵，重新焕发出生机。自由自在、无忧无虑地飞翔，其轻松与满足令人羡慕。唐玄宗天宝元年（742年），李隆基封他为冲虚真人，着书《冲虚真经》。 [3]
据《夸父逐日》记载，鲁庄公七年（公元前687年）曰：夏四月辛卯夜，星辰尽去，夜星落如雨。翻译：一天晚上，所有的星星都消失了，突然，天空下起了一场流星雨。流星雨袭击齐国一带，陨星毁了半个国家，房屋被烧毁，大火烧了三个月。所以，经历过这一切的人，总是害怕天会再次塌下来。
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用户评论
这个故事真的太有趣了，没想到“无忧无虑”还能有这样的来源！
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学到了学到了！以后再听到“无忧无虑”就能想起这个故事了。
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成语故事真奇妙，原来“无忧无虑”还有这么深的含义。
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真是太巧了！我最近也一直在思考“无忧无虑”的含义。
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故事很生动，把“无忧无虑”的含义表达得淋漓尽致。
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好想回到那个“无忧无虑”的年代！
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这个故事让我对“无忧无虑”有了更深的理解。
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这个成语故事很有教育意义，值得反复回味。
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这个故事真是太感人了，让我对“无忧无虑”有了新的感悟。
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看了这个故事，才知道“无忧无虑”原来是这么来的！
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这个故事真棒！
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故事很精彩，读完后感觉很轻松。
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读完这个故事，我感觉自己也变得“无忧无虑”了。
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这个故事让我明白了“无忧无虑”的珍贵。
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这个故事很有趣，也让我学习到了很多。
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好想回到那个“无忧无虑”的童年时光！
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这个成语故事值得收藏，以后还可以拿来跟朋友分享。
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这个故事让我对“无忧无虑”有了新的认识。
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这个故事真让人感动，也让我对生活充满了希望。
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