苹果胡萝卜香料热饮
我家一年四季都习惯喝热饮。最常见的是各种全麦豆浆和米糊,咸菜汤,很少喝冷果蔬汁。最近家里有很多胡萝卜,我每天似乎总能为自己的烹饪增添一些色彩。放久了就坏了可惜,所以我直接喝胡萝卜汁。冬天太冷了,肚子疼。所以我加了一个苹果。用一些家里现有的香料来煮,不仅可以增加饮料的风味,还可以将其变成温热的暖身饮料。冬天喝一杯,可以让身心温暖起来,还可以补充丰富的维生素和纤维。素食,美味又营养。
我对迷迭香的喜爱源于孩子们对迷迭香烤土豆的喜爱,但我在我家附近的菜市场找不到这种新鲜的西式香料。于是我就买了一些树苗,种了起来。没想到它们长得很好,颜色深绿,两年多就长到了我一半高了。烤土豆或者煎鱼煎肉的时候去阳台砍几根树枝真是太方便了。我非常喜欢它浓郁的香气。制作热饮时我会放一两根小枝进去。它与苹果和胡萝卜搭配得很好。煮出来的饮料具有异域风情,风味独特。
【原料】
苹果1个、胡萝卜1个、迷迭香2小枝、胡萝卜1个、肉桂2片、水500克
【实践】
1.将所有材料分别洗净。用刷子清洗胡萝卜,不要去皮。先把苹果打湿,然后用盐擦,然后用水冲洗。这些苹果是从亲戚的果园里采摘的。确保它们没有打蜡或防腐剂。只要洗干净就可以了,不需要去皮。如果你不相信市场上买的,最好把皮去掉。
3.苹果洗净切成4块,去核后切成薄片。
4.苹果和胡萝卜切成片,放入料理机中
5.加入500克水,搅打40秒
6.刷上肉桂粉,放入汤锅中。先将肉洗净,捣碎,然后放入汤锅中。将迷迭香洗净,也放入锅中。
7.倒入打好的苹果胡萝卜汁
7.用中火煮沸。煮2分钟后关火。
盖上锅盖,煮15分钟,让果汁和香料的味道充分融合。
9.倒出并用细网过滤食物残渣。
10、色泽鲜艳、温暖、香气独特浓郁的苹果胡萝卜香料热饮就做好了。温热地喝下去,身心都会温暖起来。
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用户评论
苹果和胡萝卜一起煮?这组合真新奇!冬天喝一杯,感觉暖暖的,还挺好喝的!
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好奇苹果和胡萝卜一起煮的味道,一定很特别!
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冬天喝点热乎乎的,感觉好舒服!这个组合真是暖心又暖胃!
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苹果和胡萝卜,这搭配有点意思!
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这个冬天,我要试试这个特别的组合!
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感觉这个味道很清爽,很适合冬天喝。
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没想到苹果和胡萝卜还能这样搭配,真是太神奇了!
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冬天最适合喝点热乎的,这个组合真是太棒了!
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苹果和胡萝卜一起煮,应该很甜吧?
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这个组合肯定很健康,冬天喝最合适了!
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有点好奇,苹果和胡萝卜煮在一起是什么味道?
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感觉苹果和胡萝卜的搭配,冬天喝起来会很暖和!
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这个组合很独特,不知道味道怎么样?
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苹果和胡萝卜一起煮,一定很营养吧?
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这个组合真是太暖心了,冬天喝一杯,感觉浑身都暖和起来!
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这组合听着就很有食欲,感觉很暖和,我要去试试!
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冬天喝这个,既暖和又健康!
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这个组合真是太神奇了,完全没想到!
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这个组合一定很美味,冬天喝最合适了!
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感觉苹果和胡萝卜的组合很清新,很适合冬天喝!
有17位网友表示赞同!