《老子想尔注">老子想尔注》的主要思想如下：一是道与太上老君的关系。《老子想尔注》 道是最高本体。要求人们信奉真道、践行真道，相信“道至高无上、微妙隐秘、无相无象”。道是至高无上的、神秘的、有个人意志的。太上老君是由无形的道所形成的。太上老君与太上道合二为一，被尊为至高神。
很多时候，人们认为太上老君和老子不一样，但老子却是他的化身。如果太上老君无形无相，老子为何是他的化身呢？他不应该有转世。
二是以道为本的伦理观。书中认为，道能立生以赏善，立死以胁恶。积善成功，积气成神，神成仙长寿。它将道德与道家的长生不老修行结合起来。
笔者认为，此举不分神人之分。我们很多人之所以成为神，是因为我们认为只要做好事就可以成为神。人与神之间有着本质的区别，就像动物从未被视为人一样。万物按照自己的形象生长，不会转化为其他物种。
三是纯洁统一的精神面貌。守一讲的是以精、气、神为基础的修仙之道。精就是精神。道士若想使神灵不朽，就应该束缚精气，保持自身的清净。也有人说，精是道的特殊能量。
可见，长生之路的终极目标是《想尔注》。
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