功夫是什么意思？功夫练什么？真实的意义比较令人费解，照李老师基于传统的解释，练功夫就是“修身养性”，那修身的意思当然是对生理上积极的引导，养性指的是精神意感这块，“生理决定心理，心理影响生理”，所以说从修身入手，带来生理的阴阳平衡，调和所以..
修身养性与修心养性，这两个词汇在汉语中承载着丰富的文化内涵。它们都是指向人的内在修养和精神境界的提升，然而，它们各自侧重的方面又有所不同。修身养性，这个概念更多地与个人的行为习惯、身体健康以及性格养成有关。所谓“修身”，是指通过规范自己的行..
佛与哲人都说了人生修身养性四个字，即；信，愿，行，看。这四个字每个人都有不同的理解和说法，更有人把它曲解成个人谋私贪欲的托辞和理论。本人的理解是；信，就是一种信念，主义，目标。当然不同阶级就有不同的信念，主义，目标，这也是必然地，所以信也是..
清人王永彬在《围炉夜话》中说：“处事宜宽平，而不可有松散之弊；持身贵严厉，而不可有激切之形。”这段话的意思是，处理事情要宽松而平稳，但不要因此而太过宽松散漫；立身贵在严格要求自己，但不能因此而有过于激烈的状态。王永彬这段话的主旨是强调，一个..
hi，大家好，我是蓉儿。儒家思想中强调：修身，齐家，治国，平天下修身是基础，也是贯穿始终，要坚持去做的事情。道家思想中也告诉我们要杜外养内，修身养性。可是我们该如何修身养性呢？其实关于这个问题，在道德经中，老子说了6个字，言简但是意无穷。如..
【本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列-精华篇-之四百二十五。（更多精彩内容持续更新中……）】“凡此十二官者，不得相失也。故主明則下安，以此養生則壽，歿世不殆，以為天下則大昌。主不明則十二官危，使道閉塞而不通，形乃大傷，以此養生則殃，以為天下者..
《道德经》不仅是一部哲学巨著，也是一部修身宝典。道家修身与儒家修身有相交之处，但二者侧重点不同。道家重在修心，追求澄心制欲，最后达到明心见性，通过改变人的意识以达到改变其人生态度的目的；儒家重行，以行修心，逐渐提升人的精神境界。事实上，道家..
一、腾不出时间来睡觉的人，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间来复习的人，迟早会腾出时间来补考；腾不出时间来谈恋爱的人，迟早会腾出时间来相亲。二、人生苦短，不要把时间浪费在犹豫不决上，喜欢的东西就去买，喜欢的人就去追，不然你怎么知道你买不起又追..
修身养性的意思其实就是通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。 然而在生活中，我们难免遇到一些困惑，那么，我们如何修身养性让自己心灵强大呢 修身养性最好的方式又有哪些 修身养性最好的方法1.有一个好的心态我们如果想修身养性，首先要有一个平和..
“修身养性”这个词语，我们或许听过无数遍，意思是通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。咱们一分为二看待这个问题，修身是修的身体，养性是养的性情。这两个方面，事实是存在矛盾的，就是说，不能同时进行，得轮换着操作。修身，得运动吧，不运动谈何..
一 * 这个世界没有那么多将心比心。你善良，他便得寸进尺，你软弱，他便狠心欺骗，你正直，他便道德压榨。把深情交付与错误的人，就别责怪这个社会不温暖。二 * 总把一些事情想得过于严重，就像第一次上台演讲，第一次考试失败，第一次失恋。回头看看，..
国学文化《菜根谭》：懂得修身养性，以免积郁成疾。在国学文化中，修身养性是一个非常重要事情，一个人只有懂得修身养性的时候，围绕着这个核心，才能拥有一个更舒适的人生状态。在我们上一篇文章中就说到了，修养心性中，需要在繁忙的时候仍然保持一种心态平..